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1楼
发表于 2011-11-17 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 辛巴的妈妈 于 2011-11-17 10:59 编辑 " p4 ^! C% R% ~% ~) O
9 e% j; |. Y9 k5 R* p
2 V1 T( Q1 D. ~7 d2 ?$ m7 ~
8 _5 e. b* |9 ?( l2 b
在烟台生活,在吃的方面,除了海鲜就是水果
% d6 |: K% {+ }; x7 r2 T* j
把水果加到菜里,是我多年的梦想

" y; A- {" l0 z5 A! C' [之前朋友帮买回的来新鲜迷迭香,
怕像上次一样的坏掉,我放到冷冻室冻了起来* X" V* C$ [9 r# q
0 F! }9 u- Z% ~5 I! G1 [
昨天晚上下了一会儿小雨  [/ x% f* S+ c- {# z, o- W4 k
晚上跑回家,就好想吃排骨
4 r  J9 h. G1 ^6 _- M& X
小区附近没有肋排了,凑和买了些带脊骨的排骨4 I$ U3 t* X! o" Z# Y7 {
然后就坐在那里剥桔子

$ H& l; q; o5 d* t) m7 e, T3 S3 x8 G6 C) X8 a: C/ O; ?
1 X# W, p# r. Y3 i2 ~$ M6 d" x
一个半桔子,去掉桔掰的外皮,只留下果肉
2 c$ g+ j% q7 ~
! A& d/ D# r; d, D" c
9 ^1 K  P# ^  V" w& l) T2 K# Q% f
桔子皮片去白色的筋络,切成丝备用
: y: z5 U% [7 d8 `3 `7 |: v
% Y3 q" o1 [7 I. {

# x: {- l( L+ {, f% E0 h5 [* X5 P0 h1 L5 k3 ?
锅热了加了油后才想起来,应该再加个苹果,急匆匆的把苹果切丝,我个人感觉,应该切得更细才对. k4 I% u3 o+ x5 G3 S
; s7 t) }) G! A; U# @5 C
  Q6 H$ N# V8 Y! G% n6 U
油热后,加苹果丝炒,炒软,最好能炒出果胶来,就是炒出汁来# b7 A% q1 k5 W1 \9 Y
! ]0 q' I: _2 U( M, B

0 Q2 T0 j0 d1 r. r# E6 Q2 ~. [加桔子,接着炒,全都炒软,出汁后加一小勺味极鲜,焯好的排骨放进去,翻炒! T7 i9 \! H3 K
让排骨裹上果酱,然后加开水
; r0 g2 f; a7 @+ P4 w1 c

4 p, v* V) o2 d) S4 E
冷冻过的新鲜迷迭香1 q3 Z2 ^# V, _( T+ w2 d8 v

& y/ j" [. C: T4 O( Z; m

* L7 Z1 T( x- S& ]迷迭香从中间掰开,入锅0 R, k- H  ?9 s5 t8 H9 o3 w$ @

9 D0 x3 O$ w' w: O锅开后,加入切成细丝的桔子皮
3 m) |+ ^2 Q6 A9 h! _6 `" X又拧进些白胡椒和黑胡椒碎,别弄得太碎,块大点比较好% Q7 c' S/ z( V1 R" Q0 l$ L$ i
少加一点盐: Z$ S! w8 Q5 f, q- |, z- \

/ r& G2 U" Q4 x: x4 m- i- x大火烧开后小火慢炖0 |7 i; v6 o& M6 ~3 x1 c# {! Z
20分钟后,汤汁收干即可~~~% C, o. [1 |$ T& \' o" k; Z  Y% \
8 D/ i& N3 l! p1 e3 Z

: p5 k9 x( I7 [# @1 }
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回复 辛巴的妈妈 的帖子
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) Z# w0 ?9 Q9 g# u+ y有空试试,呵呵~

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回复 小雨晨521 的帖子5 A  W, {- o8 \' _3 {5 s  s: e
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个人感觉跟普通的排骨做法相比,这个不会那么腻,水果的味道是基本吃不出来的
朵朵MA

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味道怎么样?

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回复 滑滚轴的xixi 的帖子
; \! q6 m6 i' y+ m- c8 K" F- p4 a& Z
恩恩

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回复 辛巴的妈妈 的帖子% t. z8 I2 S- Q
; X% v4 b. K; a; ]. q& H5 w7 e
不错哦~值得一试!

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回复 滑滚轴的xixi 的帖子) L# S9 X4 H7 B
) Z$ @+ W( s9 |3 F" k! k
亲,做出来以后排骨不那么腻了,而且综合了水果的香味,嘿嘿

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回复 大眼娃娃曉夢冉 的帖子. a0 g: K6 J  e, h
6 A6 s$ w8 U- A0 q: X- C
亲也试试吧,感觉还挺简单的

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回复 鑫鑫妈@tj 的帖子1 v" X/ A0 [* V
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谢谢亲的夸奖,我会再接再厉哒
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