思邈妈

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) l# G1 |# P# x' I1 q2 N& N8 Y$ q* H你减了多少次肥了？6 T/ @4 |" g/ n/ i$ k

5 B4 p6 l9 P( Z$ p是不是每一次都在减了几斤或者十几斤的时候放弃了，然后又迅速的胖了回来，以一种2012就要到来不吃死就遗憾终生的态度挑战自己的胃？活活的塞进去炸鸡薯片冰激凌蛋糕可乐披萨之后还要继续嗑瓜子？！; e. |- K( y+ h+ T
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看到电视里漂亮的女明星，自己心里很痒，觉得她五官也没多美，甚至还不如自己，不过就是瘦而已嘛？！4 E* K9 B5 r" ~9 ~3 ^6 ]

) u- m( f5 ?8 L0 v/ k+ P; }老公每天对着街上的小蛮腰流口水，你虽然嘴上骂他但是心里多希望自己也是那个万人瞩目的瘦子？. x: T" |; J5 U7 E5 Y; X

/ t( Y+ x! `8 o/ J) s这只是我举的几个例子而已，如果你有上述问题，那就跟我往下看，要是没有就右上点X。
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8 Q, x6 d8 w! U  B4 M下面咱们来看张照片，告诉我你有没有被震撼一小下。7 I( v7 h7 u& O* a: y
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阿土小豆

好帖子！帮顶

铃月杏子

小蛮腰是我终极梦想啊

wgij4742

贴沉了？还减不减呀？我刚看到贴的，我想开始减。

WY929

楼主写的真好，能瘦下来的都是意志很坚定的人！

卢于

我要减肥

七喜丫头

离瘦人我还远了去了
8 w/ P" e( q$ e  b) u/ n但是俺男人对俺还算满意
$ s9 s5 N% Y8 c+ z! ~# p没有过减肥的想法& D( ~9 w2 {0 I: E. r+ ]
所以也谈不上失败
0 {7 c/ ~: i* q1 W我承认我是堕落懒女人~~

贪吃兽

lz，我曾经在孕前也就是去年7月减过肥。用的就是利用暑假的时间来断食。我每天早晨只吃两块饼干加一杯咖啡、中午一袋奶、晚上蔬菜加上比一个大拇指大一圈的米饭。第一周1周的时间瘦了6斤，但是我发现越到后好像体重越难减了，坚持了不到一个月，瘦了11斤。不知道为啥越往后越难？我实在是忍不住这种煎熬了，暑假过后我就开始正常的饮食了，但是饭量还是比以前少，所以体重反弹了5斤，之后就一直没再胖。可是自从减肥之后连续的3个月我都是无精打采的。。特别疲倦的那种。不知道是不是我的减法是不是哪里出问题了，为啥过后身体素质变的那么不好啊？

紫蔷薇S

节食是必须的

阳光沐浴

刚看到这个贴，我也来参加。我曾经在生宝宝之前用健身的方法用三个月减了19斤，现在生完宝宝实在没时间去健身房了，只能选择单一的节食的方法了。