- 妈豆
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雪梨几个 去掉胡儿 切成小角儿 银耳若干 冰糖若干5 J4 Z7 [! P, ~+ Z- _& l
, Q, V U$ f1 ~0 Q1 B6 Y7 q }# u水煮开 先放银耳 小火炖半小时 放进去梨 大火开煮7 f" p/ U, v0 l/ x1 T( `. `: U
3 ?1 w! E, K* y* ?将梨煮软(用筷子捅下梨的表面),一点要煮软哦
0 ]6 M" N, Q P) y* D; R n! Y0 j, z/ @* V) f
然后小火 放冰糖 10分钟以后起锅~
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去干燥 调养身心 能美容哦~
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