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补水保湿原则：
3 _6 _6 }. q- U* U原则：去多余、补不足
0 ?5 p" I' ~1 q3 H无论季节、年龄、肤质，几乎所有的肌肤问题都可 在水的抚慰和滋润中得到缓解。可以说，补水是美容护肤的基础和根本。人在25岁之后，肌肤老化会加速，而缺水则会在老化过程中起到猛烈的催化作用。不过， 在现实生活中，因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，会提前导致皮肤衰老、代谢减缓，造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙脱皮、形成细纹，引发诸多 肌肤问题。; v0 w7 [6 e5 F  _

克己

大淘麻麻

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@我爱败家@

学习下

妈妈好宝贝

学习一下！！！！

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妙招5：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在身边5 S7 L/ R8 U- p* a0 F7 M
洗桑拿，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，因此随时补充体内水分很重要，还可促进代谢循环顺畅。
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妙招4：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便省时
% g8 b- A  I3 a. s, }0 X- O2 j敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深层清洁面膜，就别在湿气重的地方，因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜就没有干的那天。. V( s1 H% w: p" g4 g

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妙招3：# N% z. g7 |$ {
婴儿保养品为你留住湿润, c. p( P3 e& l
膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象，让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观。因此洗完澡后，可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过皮肤科医生警告，如果你得过毛囊角化症(就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点)，婴儿油就不适合你了。# ^' u0 n7 ]) g$ k- P
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妙招2：
: @- J. S0 Z+ g  Q乳液不够解决“肌渴”，加多瓶保湿精华
8 e" s1 [8 X) e! o& M# Z保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。% q, R3 m8 h# f% m

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补水保湿妙招：+ K2 O! @$ w/ p
妙招1：, x; q1 O0 j+ f
快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽) G, r3 Q& x. _
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真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。
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