测测你缺乏哪种维生素？

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状宝妈

高二

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宝宝生日: 2006-12-19
帖子: 528

1楼

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠；缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛； ' |1 T. g5 w2 D4 Z8 W+ @9 y 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。! A' [' K S) E 7 j* a" a7 z0 W! J+ k" C * L$ w; r4 n9 }8 \9 m, w 缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落； + o) b/ z T0 b) V2 W * W+ o- r2 b. y7 F2 J5 x/ I* K . V& A; a/ ?3 h# v) h4 ~% v3 k 缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥； / k$ B) K; m# X. m5 j& c & Q- f8 v1 \1 Z1 {8 q+ w Z9 Y 缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛； 1 k; v5 U: V- P6 L- |; D 缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。如果发现有上述现象，最好请教医生，不要擅自服用维生素。