- 妈豆
- 483
- 昵称
-
- 经验值
- 430
- 在线时间
- 46小时
- 注册时间
- 2010-11-9
- 积分
- 476
- 精华
- 0
- UID
- 3699620
      
- 宝宝生日
- 1970-01-01
- 帖子
- 86
|
这道食谱本来是薏米红豆粥的,但宝宝太小,这些都是粗粮,肯定吃不起来,我改做成汁了,薏米红豆粥有祛湿、利尿的作用,宝宝如果患湿疹,妈妈每天可以早晚各喂宝宝1次。
# a, H0 ~- K. b( I4 E g$ x* _' S1 V% Y! ~7 J
1、薏米、红豆各抓一把。本来要泡个2小时的,但是下午太累忘记了,就决定直接用料理机打碎了煮了。而且我红豆不要放太多。/ Y0 O1 t) Y$ Y$ V
) a E1 \6 t& U+ }( g2 d7 Y! m
2、加水打碎,过滤出汁水# I! p# v4 S. s" f$ N% ?
7 b* O* t6 z9 F; b( u
3、待煮的稍微有点浓度后呈出,我尝了口,不好吃,所以又加了点适量的婴儿奶粉。如果是大宝宝,直接煮成粥,加入白糖。
, ^) l- p4 b) k
1 M9 r9 Z4 x% r+ I4 _. A, k" W, O* d- J4 w7 I2 L
我家甜甜吃的还可以,嘿嘿~有营养就可以了
) p! ?+ v: D! r; o% Z2 P7 Z+ c$ z7 M
" M* W) p/ p6 V% ^: ?' E; R
|
|