小小小玲子

喝酸奶有门道，你懂吗？  e( i* s1 d2 _2 B, ?
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1、每天早晚喝两次酸奶，一年可减掉15磅脂肪。2 A1 Z- A" L3 N  D/ ^* `# Z% A- o
2、喝不了冰凉的酸奶可用温水将其加热，不能用微波加热酸奶，以免杀死乳酸菌。
* m, u# m/ a) q3、喝酸奶的最适宜时间应在饭后,饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌。1 |4 U4 W/ M1 K4 y% ?- ^$ B. [
4、酸奶具有轻泻的作用,因此对婴儿不宜。
/ r4 n# ?, j; G+ ~) J, S& _5、饮酸奶前后不要喝浓茶。; b# `$ l7 T4 n: i! Z: t% w$ x
6、饮酸奶前后不要服用抗生素。: v/ ^# g" z# g# `

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夏天的月亮

不错！谢谢！

爱宝宝AAA

真的可以减肥吗，买去试试。

卡鲁宾

不是说早晚喝吗，怎么又饭后喝最好，那每天要喝几次呢

开心1949

dddd

fighting宝宝

学习

fdzy8010

介个必须顶！

李大彤

一岁的宝宝可以喝酸奶吗？？

唯爱美食

自己做的好

幸福の哞哞

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