小小小玲子

喝酸奶有门道，你懂吗？2 h* r# D+ T/ f# k
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1、每天早晚喝两次酸奶，一年可减掉15磅脂肪。3 V% ], l4 q  R  s8 u
2、喝不了冰凉的酸奶可用温水将其加热，不能用微波加热酸奶，以免杀死乳酸菌。8 r9 ^6 ~/ e2 ~! ~1 U, F
3、喝酸奶的最适宜时间应在饭后,饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌。3 `0 y5 E) F( M% ]! o2 E
4、酸奶具有轻泻的作用,因此对婴儿不宜。" L* l% x2 @3 y7 Y' L
5、饮酸奶前后不要喝浓茶。
5 J0 T& ]" V7 d6、饮酸奶前后不要服用抗生素。& \0 D5 c1 b' w2 |- R5 v
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夏天的月亮

不错！谢谢！

爱宝宝AAA

真的可以减肥吗，买去试试。

卡鲁宾

不是说早晚喝吗，怎么又饭后喝最好，那每天要喝几次呢

开心1949

dddd

fighting宝宝

学习

fdzy8010

介个必须顶！

李大彤

一岁的宝宝可以喝酸奶吗？？

唯爱美食

自己做的好

幸福の哞哞

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