小小小玲子

喝酸奶有门道，你懂吗？$ A& p* I' p' K& t7 P- ^

/ u+ Q8 g, @2 E  ~7 ]0 R1、每天早晚喝两次酸奶，一年可减掉15磅脂肪。
) G) Q; v% g2 r6 ~  |2、喝不了冰凉的酸奶可用温水将其加热，不能用微波加热酸奶，以免杀死乳酸菌。, ]8 z) W, J3 R5 n$ F7 q% f
3、喝酸奶的最适宜时间应在饭后,饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌。/ u; Z4 o& I; Z( d) ]' a
4、酸奶具有轻泻的作用,因此对婴儿不宜。
# f' Y+ [1 ]4 f$ T5 h" }! k7 U5、饮酸奶前后不要喝浓茶。; v& h; c! f0 \0 R  \" E4 ]
6、饮酸奶前后不要服用抗生素。
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夏天的月亮

不错！谢谢！

爱宝宝AAA

真的可以减肥吗，买去试试。

卡鲁宾

不是说早晚喝吗，怎么又饭后喝最好，那每天要喝几次呢

开心1949

dddd

fighting宝宝

学习

fdzy8010

介个必须顶！

李大彤

一岁的宝宝可以喝酸奶吗？？

唯爱美食

自己做的好

幸福の哞哞

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