翩翩蝶舞

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$ g: b! U, ~+ O0 X老实说，写这个帖子，某种程度上是为了刺激自己继续坚持下去，也希望有更多的人来监督我。从最胖的188斤到现在的122斤，我已经减了差不多60多斤，减到这个程度，我自然是开心的，但也知道，这样的程度离理想目标还有一段距离，接下来更是艰巨。- }8 j" v( T( W7 F3 O; ?
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这是刚生完孩子时拍的
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这是现在的样子2 S- @) C; {7 k6 c% r. Q

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是的，这两张照片里的人都是我，身为一个胖子家庭的延续，我从小就胖，而且一直胖。我胖的时候，不敢下海游泳，因为别人会笑我有天然的“游泳圈”；我也不敢吃甜的，因为一吃就有人说：那么胖了，还吃甜的，真是猪了；我大学里有同学叫我大胖，我想也许是口音的关系，我一直听成是大炮……生完孩子后，比之前更胖了，但是孩子给了我减肥的动力，我要让他懂事以后，看到一个漂亮的妈妈，我要让他听到的都是别人说他有一个“辣妈”，而不是有个“大胖”妈妈。- v$ Y  X' M! G6 {  K) V9 s

! W7 e( M2 r- B! `【饮食篇】, ~" V2 m& I4 i$ d
减肥第一定律——一定管好自己的嘴！
! N7 @% G. {; o' z3 X4 _2010年8月--10月食谱
. @! z; ~2 z) m# N' W, b- [2010年11-2011年2月食谱
8 |3 C+ ]! o  f; I/ ]从今年3月开始的饮食在饮食上，要提醒各位姐妹的" G; m9 @4 L6 ~% b! ~

tzwzdr

还有晚上吃菜吃水果就可以了把，主食免吗

tzwzdr

期待运动篇

herseych

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向亲学习，好羡慕啊，加油！！

年华果腹

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木耳爸爸和妈妈

翩翩蝶舞 发表于 2011-9-8 12:09 " q5 y2 g, x1 `3 e2 D, A
再来几张以前拍的照片，惨不忍睹啊# G. J6 Z! Y5 `3 ?% t

" g  H) Z2 }0 H/ E亲是南大的毕业的吗，怎么看着你穿学士服那张照片的背景那么熟悉呢，难道遇到校友了呵呵

shalalaeyou

亲你太强了，向你致敬！1 a: I; s' i# f' o( c/ W# k! E0 v, G

小老胖

向亲减肥的毅力致敬！

笑眯眯妈妈

淼淼的好妈妈

你太强了