吃早饭也能减肥哦。推荐6套减肥早餐瘦身，快快收藏吧， - 我爱厨房 - 天津妈妈网

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小小小玲子

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宝宝生日: null
帖子: 15245

公益勋章

1楼

发表于 2011-9-4 12:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

吃早饭也能减肥哦。推荐6套减肥早餐瘦身，快快收藏吧( [' P; q% O) S

①一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿减肥热量合理
②一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治瘦身营养结构合理: n! a5 j3 o# V% r" r3 ~
③两片吐司面包+一片低脂乳酪+一瓶低脂牛奶或酸奶
④豆奶+蛋白粉+火腿面包增长精力1 ~: t+ a/ e8 s9 }/ m& |1 F
⑤番茄蛋汤+面包片+煎香肠振奋精神
⑥蔬菜豆腐汤+蒸红薯+小酱菜补水润肠减肥

# |3 M* M, l+ h7 o

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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☆•ˆ果丹皮﹌╭(╯3╰)╮

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宝宝生日: 2007-11-27
帖子: 13150

12楼

发表于 2011-9-4 22:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好吧，收藏。。

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麦麦妈

Rank: 22

宝宝生日: 2010-10-25
帖子: 20504

每月论坛之星

11楼

发表于 2011-9-4 22:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来学习了

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宝宝生日: 1997-10-22
帖子: 1684

10楼

发表于 2011-9-4 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习下

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宝宝生日: 2011-09-09
帖子: 459

9楼

发表于 2011-9-4 19:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

收藏着，等出了月子享用哈

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芮芮妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

8楼

发表于 2011-9-4 19:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

介个对我太有用了

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狗蛋妈

Rank: 18

宝宝生日: 2010.09.03
帖子: 2840

7楼

发表于 2011-9-4 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

收藏起来

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宝宝生日: 2011-09-09
帖子: 459

6楼

发表于 2011-9-4 15:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢楼主，收藏了。

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流星

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宝宝生日: 2010-02-11
帖子: 9084

5楼

发表于 2011-9-4 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

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宝宝生日: null
帖子: 54

4楼

发表于 2011-9-4 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

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