菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。! b8 P2 l* e/ X- f
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。
2 `/ r5 r( F" z8 U7 o6 U2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
$ |8 `- `3 X; K0 }: u3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。
- i: m8 e6 ?" E' m4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。- ^; _+ `; l+ ^  \+ i& T( P
5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。6 i) Z0 j, a* O2 Y$ a: A
6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。+ \1 j( R+ w1 d
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~' Z  d5 f1 d) }& d* V0 ^

foxwolf

不错

zhr00rong

上个图片欣赏一下啊
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嘉杨妈

有图吗？
/ u: b7 E  g" p. k/ W& Q+ `7 a% K4 d1 i. u' V( q

zljalyx

学习了

桃子mmmmmm

我婆婆天天给我闺女做，她也特别喜欢喝

臭臭妈妈123

学习了

cindy_sunwen

菲er妈妈

回复 nideteng 的帖子
0 j1 ?9 h/ h9 }! d+ w, e/ q& J( y$ D" U
好啊。回来试试~~

nideteng

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其实用豆浆机打就行了，更省事。6 Y" B% N$ F+ ~$ i

* o4 D6 y4 y( n- v+ U5 M% _蒸好的南瓜+米=南瓜粥，，蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆，亲可以试试，很好喝。
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南瓜切块盖盖，微波炉加热也行，不过加热时一定要带皮，熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。) E) x8 m, B! m5 U% d9 R1 O/ C+ [