小小小玲子

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" P2 d. b* z- h生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总8 K: p( c  |5 s4 Z
①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；
1 P& A5 S% w; y②能量补充：香蕉木瓜酸奶；
8 _3 q: w6 O- N$ c) K③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；# d' ]* N2 r. L# U4 @
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；
+ M0 c0 c- f5 I% f; V- Q6 _; F⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；* f' N$ b. _& O( P! F
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。: N- ^3 g- j# o
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对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？
( Y  g0 z0 q5 u- D为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。, N0 Y. R3 C0 N& t" I% G

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嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁
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小小小玲子

回复 shalynn 的帖子
9 @: k# \6 ^# O7 A( L/ j9 ]2 L, L$ H- {$ V. Q
美容也很好哦

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶
9 G1 b5 U( I; w6 k2 T3 S$ M& `# }$ C" n8 }1 x, S+ R
我做过~+ j- K3 p5 v- C8 }  x# ^9 j
但不知道是熬夜用的。哈哈7 p  Q$ {5 C: {9 B& ^0 Q9 I

小小小玲子

自己顶顶