小小小玲子

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' s4 Z+ X2 L8 `生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总
6 a' q9 Y8 v' }! S①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；' p. W& G  y- G! w# n( D% m. _+ {
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；
8 X  B/ `1 u+ q) i$ Z  P" d③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；
/ ]% V3 g+ |" ?- r+ e: ?9 Y% t④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；! d8 ]4 {& g* l& w; W% ~( U& `" k
⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；  ~/ ]. x7 [3 d0 Z4 Z- |
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。
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对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？6 X3 t, m0 z) s1 o
为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。
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嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁
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小小小玲子

回复 shalynn 的帖子
' h' ?. E2 K, v# R6 E0 p" ~: L7 h8 u+ O
美容也很好哦

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶
2 x- \0 n1 c/ y9 \( S" Z0 m
/ o# P: [6 i+ _' J; [我做过~
4 ?5 R4 ~8 o1 I8 b9 z/ u7 _但不知道是熬夜用的。哈哈
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小小小玲子

自己顶顶