小小小玲子

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+ P( r& t4 V1 G生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总
. t) q7 Z7 E+ Y0 @; `①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；6 Y) n7 ]9 a5 ~: w7 O
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；
+ v; X3 N+ W1 o  [$ u③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；
: f  y8 z5 C3 C( Q$ u④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；* @1 N/ I4 Z; Z
⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；
7 Y* @) T5 Y' q2 v⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。. o1 W+ c. q- Y- R$ z; H8 h) `
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对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？6 M, M) v7 U& k( h
为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。8 @) Q' n! n/ W& k% ?* T$ I

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嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁
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小小小玲子

回复 shalynn 的帖子
2 S! _7 T( Q  M( [1 d6 C8 V/ U1 q' F( Y' W- f! w
美容也很好哦

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶
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我做过~* O3 l& s  G! ?2 J/ A
但不知道是熬夜用的。哈哈
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小小小玲子

自己顶顶