小小小玲子

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生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总+ b4 {# j: |: X
①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；
. J0 `3 L: j7 W, d0 H( j- a1 H②能量补充：香蕉木瓜酸奶；1 F, F5 r3 u& W0 O# [+ O* \
③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；( |, g/ e9 |$ d' O
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；
* z' h6 Q0 G8 V⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；
  q% W3 P) ?' E+ j⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。
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对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？
9 j' r7 a5 J; t) r$ v为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。
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嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁( O0 ?) f2 L- t9 }8 W

小小小玲子

回复 shalynn 的帖子( b- g+ U( P0 A! U
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美容也很好哦

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶( h6 ]8 i1 B* _8 h; Z

: h9 A- t; w& q$ D& J1 q我做过~) e# W2 {8 [& d* v# @
但不知道是熬夜用的。哈哈
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小小小玲子

自己顶顶