小小小玲子

4 i: [: Q  l- Z, R: h1 r9 W: P7 M
5 Q( G+ @+ c# V0 t7 F4 U& E8 C0 K
5 l3 c- I4 Q( I  |! a" G5 r, f8 W

( H& x% O9 o$ u* p  D生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总
, s, \0 A/ h+ v( _" m) e) O) Q①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；( M5 D' K' Q# ?" H( u* N. n; E: p. t
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；$ ^" v+ S) D2 B, X+ z3 \$ o
③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；5 ~" {6 T5 p2 T+ S
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；/ a# L9 U) n: |' a% r0 Z
⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；, ]7 A8 B7 S) j' s7 W/ M- c$ c, H
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。3 q/ m, H, J" y  E: I
% }3 X5 M. d" O& u8 t

" R, |8 G$ X  L, i对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？
2 J8 j% q1 k# q* T* @为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。
" Z0 S! T/ F, H/ j' m$ P4 P
9 Y& R  t0 u; Q( k3 M! Y1 ^
* h6 I( C- @+ Z( ]

嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁
1 _' n8 a, K+ w) A& D9 z

小小小玲子

回复 shalynn 的帖子/ a. f- E! D; X9 O, g- p) i

4 b7 O% e; D/ }$ P" v美容也很好哦

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶
+ E& s5 c/ c: X0 ?
; V  R. Q7 M( a  [' c! X* @我做过~
0 C2 a  k4 ?+ j1 S; e但不知道是熬夜用的。哈哈
/ \0 N! Y+ A' J# o8 t; ]6 R

小小小玲子

自己顶顶