小小小玲子

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  H9 N8 J7 E' Y4 R8 s生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总
& G1 _% g% |" \) J& p. F, ?①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；. H7 Q' C+ A4 o6 R9 f" G
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；
0 \7 [. ?. F% o5 I2 t③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；
& f3 u- M+ q7 z% J$ M④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；
5 P* {% j) F% L" l' I+ X/ e! S6 Z⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；
% i+ U4 }1 y2 r2 Q  T$ I: f; H⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。
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5 @# }0 e/ @4 O! P对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？: c, s# I5 X* B/ j, g8 I
为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。8 Q( J& F9 X, n6 P, q* J
+ H$ V# T+ l% F  Z4 a; R2 q
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嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁/ g% K2 P! e1 \- U. W3 |

小小小玲子

回复 shalynn 的帖子
4 L* Y$ E7 n, w5 N' e: L! [( k$ u; D5 r/ K+ k
美容也很好哦

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶
* U  M! w: V. c/ N1 |! l) w% ^: G! v5 M% E2 k$ z
我做过~
0 F0 o3 s) R6 v3 U$ }  W" c8 I但不知道是熬夜用的。哈哈7 s/ Q! t2 a. C# U) f

小小小玲子

自己顶顶