- 妈豆
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本帖最后由 亲爱的暖暖 于 2011-7-15 14:11 编辑
* f3 [" q0 k g
" w. Z# T0 }# H8 W我在市场买的15块钱2斤洗了三四次,卖家说已经吐完沙了,所以直接吃,如果没吐完沙,就放在盆里,放点盐和食用油让他们吐吐沙,最好放冰箱冷藏里,主要是天气热怕坏了
) u; s+ j% P3 I$ [! m洗干净了之后,如果肠胃不好的,或者担心不干净的,可以用热水烫一下,10~20秒就捞出来,我没做所以直接跳过
+ o0 n. t+ ~& t2 W配料是酸,辣椒,花椒。几根韭菜,蚝油,一点水淀粉,还有姜粉(可以用姜代替)% H- z7 c3 L+ L% n6 K5 t9 i- s1 o
凉锅热油,然后放花椒,辣椒(注意别糊了)然后放柽子,爆炒
0 h) N6 }3 K$ x9 R d" M( h1 v壳都打开就差不多了,放蚝油,盐,一点糖,姜粉,: L* L+ C9 d3 |* O" q
最后放上韭菜和蒜
( H6 y6 A3 s% A出锅~~~~话说出锅后就被老公围剿了~没拍照片,怕他把我的手机也吃了~!
; k% }) L9 e# `1 B. ?8 t9 `还买了10块钱的这个,特别难洗,总觉得洗不干净,于是洗了很多次之后放点盐和花椒就直接煮了,味道不错,很肥美~~依然是熟了之后老公抱着盘子吃开了
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