qazzaq123

原料：鲜鲫鱼2条(约700克)，猪肥膘30克，姜20克，香菜5克，盐、料酒、醋、白糖、葱、味精各适量。 ( w! c3 q- @4 l8 l 制作： . M4 Z$ k# _9 i5 ]0 P/ p 1、将鲫鱼刮鳞去鳃，取出内脏，洗净，在鱼身两侧斜切成十字花刀，放入沸水锅内烫一下，捞出，控干水。1 n" ` h8 S6 Y 2、将猪肥膘肉洗净，切成小丁；姜洗净，切成片；香菜洗净，切成末；葱去皮洗净，切成丝。 : n9 l; w( @4 }9 d 3、往锅内放入鲫鱼、肥肉丁、添汤，加盐、料酒、醋、白糖、葱丝、姜片，盖上锅盖，将锅置于火上，烧开后撇去浮沫，改用小火炖30分钟，加味精、香菜末即成。 3 ^2 m. t8 D: @1 y0 f2 c( h D 特点：鲜美酥烂，味醇质嫩。 % h: K: I# g) i- O( t* U4 R 此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、糖质、多种天机盐和维生素，有利于产后妇女乳汁的分泌和身体的恢复。

qazzaq123

楼上在干什么呢！3 C8 O7 ?: Z8 @$ ^6 o# W 什么广告啊！

亲亲

好有营养的汤呀

不懂乖乖

海豚紫水晶

我爱喝这个，壮不爱喝，最近喜欢吃虾

qazzaq123

呵呵！- b! a; Q1 u3 t; f: u- ~; Y 我最喜欢这个汤了！

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊

qazzaq123

我自己非常喜欢的一个汤！ : t8 D2 q5 c, }) E; S* U( u我的天宝宝现在还在吃呢！ 6 D! I9 h4 w! s1 w6 G0 m8 v. e11rabbit16