qazzaq123

原料：鲜鲫鱼2条(约700克)，猪肥膘30克，姜20克，香菜5克，盐、料酒、醋、白糖、葱、味精各适量。9 X: N" Q4 D+ D# c( Y. G 制作： + a! J7 l9 ]4 S% q* X 1、将鲫鱼刮鳞去鳃，取出内脏，洗净，在鱼身两侧斜切成十字花刀，放入沸水锅内烫一下，捞出，控干水。 ( \9 H" a* A) M& o 2、将猪肥膘肉洗净，切成小丁；姜洗净，切成片；香菜洗净，切成末；葱去皮洗净，切成丝。2 f B8 D) P/ e; o5 r9 ~! | 3、往锅内放入鲫鱼、肥肉丁、添汤，加盐、料酒、醋、白糖、葱丝、姜片，盖上锅盖，将锅置于火上，烧开后撇去浮沫，改用小火炖30分钟，加味精、香菜末即成。 & f4 o' R/ C6 Y- ?: E 特点：鲜美酥烂，味醇质嫩。: J+ E7 K9 z! A7 m; O# N- [ 此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、糖质、多种天机盐和维生素，有利于产后妇女乳汁的分泌和身体的恢复。

qazzaq123

楼上在干什么呢！ 1 A( \6 h/ g0 p! K/ I7 d# Z! z什么广告啊！

亲亲

好有营养的汤呀

不懂乖乖

海豚紫水晶

我爱喝这个，壮不爱喝，最近喜欢吃虾

qazzaq123

呵呵！ - o* |3 o# { L, n; Z4 Y我最喜欢这个汤了！

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊

qazzaq123

我自己非常喜欢的一个汤！ - [( {! `( X8 ~, }. ]我的天宝宝现在还在吃呢！ w, @% }! K/ J# x$ O11rabbit16