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牛阳阳妈

大 本

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宝宝生日
2009-02-13 
帖子
3408 
1
发表于 2009-11-16 23:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
俺不太会做饭,每天都是在孩子的爷爷家吃饭,偶尔不去的时候,也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来,看得我又馋又羡慕!终于我也忍不住了,我也要表现一下,表明我在努力地当个好妈妈! 9 g, N7 j( D# l# v* j/ {* A今天做的比较简单,比起其他的妈妈,我这应该算是幼儿园级别的。5 K! |, p9 r0 D4 m$ J" G 开始正题,我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥!3 M% D7 _4 L$ v 先把大米,小米淘净,泡了1个小时左右。坐月子的时候,月嫂说把大米和小米2样,一起熬粥比单样的营养成分要高很多,有1+1>2的效果!(只顾着拍照了,没有写ID的纸,我看其他妈妈都写在一张纸上,一起拍照的,只能在照片上加ID了); }7 S( z# ^ A' Z! T% P# ? & ]5 ]- r0 x1 u, M 今天孩子的奶奶买的葱头,青椒,还有菠菜,正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃,我也一直想给牛阳阳吃葱头,可是不知道怎么弄给她吃,这次也大胆一把! ' `; Z! F }) E- h7 A菠菜只用叶子,青椒,葱头适量,洗净,焯水,剁碎,备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子,所以焯过水之后,用冷水冲一下,我把外皮给剥掉了,只用了青椒肉的部分。 B! c; R% R2 n$ V# X7 G9 u+ H; _8 d; \$ w& M $ Z- f1 g- r. s! _3 U5 e" h0 S8 ], ^' S( G/ @ 然后把大小米混在一起,煮粥。! I1 o& b2 f; Q; K3 S 粥煮好后,把蔬菜末倒进去,就大功告成了!(本以为青椒和葱头混在一起,可能味道上不好接受,我尝了一下,还可以,不难喝)我往粥里加了一点点盐。 ; [* J* u3 [# z: d9 o- W 9 l% k8 \# t0 s$ U' e5 Y 8 q+ Z; N; @# m$ Q3 E$ c4 ]看着还不错吧!9 Q; D! p; c# T # V0 V# s! H& g' I我正琢磨着,这饭有点素,爷爷买羊杂碎回来了,我拿了一小块羊肝,切碎,和粥一起,喂宝宝吃。 % [/ H" l( \3 U: p0 @& o6 {' ~- [& o. G/ ~* z$ J: Q _ 9 g7 ]* p" p& }% D $ v3 i( Q3 {3 c1 K, q $ ~! N* w; l3 N# B* [牛阳阳表现不错,吃了不少,成功!' F2 R2 l- L" s# Q T" C+ } PS:葱头,大米——白色;菠菜,青椒——绿色;小米——**;所以三色蔬菜粥。不对,最后再加上羊肝,就是四色营养粥了!

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宝宝生日
 
帖子
82 
谢谢分享,要学习一下啊

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宝宝生日
2006-11-16 
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20 
洋葱做熟以后挺好吃的,我的宝宝爱吃!4 f( d2 Y( H8 o8 v- b 不错!不错! # H+ D' q1 N; B6 I# N- I* E2 P我也要给儿子试一下!
晖晖妈

博 士

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宝宝生日
2009-03-01 
帖子
12885 
做的真好,洋葱和辣椒我还没敢给宝宝尝试呢 ~~~
牛阳阳妈

大 本

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宝宝生日
2009-02-13 
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3408 
得到夸奖,心里真高兴11rabbit11
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
帖子
28804 
真不错,好营养啊
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俺给牛阳阳做的饭饭——三色蔬菜粥,首次亮相,希望大家捧捧人气 ...
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