理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的 # N+ `! M) C! J \主料：虾仁 甜玉米 4 f' q+ o9 y7 R. C9 h8 P7 f; J 配料：青椒 鲜鸡汤' q% q3 ]. _0 h 调料：盐 花生油 淀粉(豌豆)/ b# s/ z0 p& F. n& z5 Q 做法: 　　 6 x. p/ f2 P* c1 ]1 R1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　 5 L9 f$ F* \$ @" T8 }" g2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　. Z7 T r7 {% {, ~' w. n 3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可! t+ u W1 v4 q/ k: j1 d * y% S+ }/ D, H# T0 r4 f1 U　　 0 A# {. h( z. H . j4 `: M" ]0 _1 Q- E9 |$ _

鑫鑫妈

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爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试