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主料:
& f# ?8 F4 I, \7 j/ b, A- D- o9 I/ @/ | 丝瓜 豆腐(南) : E+ \* i6 W/ Y5 Z$ w
调料:2 X4 T+ G6 k% j0 A$ ^- X
大蒜 辣酱油 盐 大葱 白砂糖 植物油 淀粉(豌豆) 香油
2 j. g9 y; d) x; b* n4 s" ^! ]
% I0 K/ A% s1 J/ ~做法:
; d" Z" _$ S& M1. 将丝瓜刮去皮,洗净,斜切成薄片。将豆腐切成片。
5 a# W: U) J2 c" [! c$ z2. 葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末。
3 D# J5 Z$ Z ~3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后倒入丝瓜片煸炒几下加精盐,炒匀出锅。
& n) L1 A$ @) A6 U+ c7 v- p4. 锅内再加植物油,油热后放入豆腐片,煎至两面微黄,加入精盐、辣酱油和少许水,炒匀烧一开后倒入炒过的丝瓜片炒匀,后淋上水淀粉(淀粉加水)炒匀,再开后淋上香油盛入盘内即可上桌供食。
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