- 妈豆
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身为懒人,当然要创造更简单的做饭方法啦$ G! X; A9 w* x 
 
; r/ n2 n1 [6 s. \  W) @+ w不过,这个味增汤也不是有多简单啦,就是有材料就很方便的 
. n0 u9 Q* s4 W" b2 q. q 
# r# D0 p' H8 [$ k) L这是昨晚上做的,很鲜美 
: _9 F( E/ a6 D5 F4 b0 R# p  d# A( ~# P( c8 a1 u 
1 材料 
9 s% `7 A! ^4 o3 R9 }) y9 x9 \豆腐、西红柿、土豆、味增酱,小干鱼、海带 
* H( R* u" a2 Q: N% ?: o 
' X. D% E/ E* m" v味增酱是在永旺超市买的~30多块,很大一袋7 R: @2 e0 x( X9 H 
; @4 \4 |- l5 Z8 i4 h 
 
, b& F/ E2 S7 p. I+ \2 做法 
  G; b. f2 Q7 f) a' q# M# V% b把水煮开,放入小干鱼跟干海带0 Q! R3 T2 n, |3 q/ ~ 
大火煮开了,倒入土豆块(要小小的)5 y3 u) ]8 e4 f' |& t' j* G 
继续煮,大家几分钟,一定要把土豆块煮差不多熟了 
  O4 N0 r  L4 Y, S  e5 ~* V' M4 S再把豆腐、西红柿倒进去 
* f2 q/ e* D5 J) L* Y再继续煮,水开了,关火& V% Z8 Z3 o( P$ H 
关火是关键!!  n0 v6 `3 L* ^4 E6 s. X7 }" W 
然后放味增酱进去,用勺子给搅拌均匀 
2 g! Q* O# A# U2 t! k9 s开小火再煮开了,就OK啦2 n# A1 m! o* R( L$ h/ X 
 : a3 F6 i6 P( Z) F  y 
注:这里什么调料都不放,因为味增酱本身就是调料,小干鱼又是咸的 
4 t% ]) J# B' b4 ]$ S2 Z; E6 j- ?4 X# n( B$ C4 |( @ 
; g4 k$ D0 C2 @; B2 `. U% O 
 
5 r4 [/ B/ {! ]- c" P) _ 
/ E) r4 @! B( B0 q  q/ E. ]3 出锅 
- V3 j/ T7 |/ y很鲜美呢4 F6 M  P' h0 b! z- j/ a6 G9 b 
8 ]! n% R/ P  V# @$ U4 }7 O: X9 u 
  
% Q% p3 N* W* t# E( D$ L1 O$ W" P6 c  a6 O. V; q# c 
 
3 z3 K% S% h6 P' _% n 
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