狼城诱惑

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   不能太骄傲也不能不骄傲——减肥大作战12天战果小结( M2 p* q; z# X

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: e( Q& B3 n) {' B, F3 T9 M   怀孕不但让我得到了一个宝贝儿子，还让我一度变成了高达80公斤体重的肥婆，甚至把我的爱美之心消磨殆尽，不再纠结于哪个款式更适合我，胖子能有衣遮体足以。不过，至少那时因为身怀六甲，谁敢对一个孕妇指指点点呢？不管走到哪里我都享受着只吃喝不劳作的贵宾级待遇，而如今。。。+ X) q2 ~) K$ |" t5 U

+ n2 Y4 ~) X2 u7 C徐熙娣说：“胖子没资格吃！”" [3 j, ~! u/ ~. _
诱惑如是说：“姐吃的不是鸡鸭鱼肉，姐吃的是一种责任。”! l1 r) c1 F* L* E5 c
洋洋8个月了，我给自己找到了好吃懒做的强大理由：我是一头奶牛！! _+ ^8 y4 @) h
身为一个胖子我诚实的告诉大家，胖子大吃大喝的心理其实也是非常忐忑的。。。我好意思做一个胖子但不好意思说我想减肥！
: l5 o3 ~5 o2 R1 J因为，一个餐餐不加节制的胖子这样说是会被嘲笑的。。。
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6 d# ^% R3 m6 A+ |# |0 s妈网的活动必须要支持，就当是我一次与脂肪说再见的彩排吧，我在找寻一种越吃越瘦的减肥法，虽然我还没有成功！' B( S" t- l7 m6 _6 M" P- e
从今天开始饮食尽量有所节制，合理安排，增加运动量！通过活动至少要迈出减肥的第一步！
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- Z2 [' T: d3 _+ A4 b. V曾经一个美女同事的减肥格言：1 c+ X8 c9 t' `6 J
减肥是女人一生为之奋斗的事业！
" p( B2 L' i3 a' f不要为自己定制太高的目标，不要给自己太多压力。
6 V  }0 y; @% p把减肥、合理饮食、适当运动变成一种生活状态。' O) K. ~: ^( j0 @& [
有几天坚持减肥，再有几天放纵享受美食，让身型在循序渐进中慢慢变美。
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5 y& v  X2 a0 A" n$ B! f  L! ~小S减肥经典语录
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连载我曾经的减肥故事，关注故事有豆豆奖励哦！- e7 q& e: y4 ~* d( U' o8 ]% U! I4 U
盖楼每逢50楼、100楼就有妈豆收哦！
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《我的减肥故事》连载中。。。
6 e" v( A1 w) q+ e% Z1 a2 Q( H连载《减肥故事（一）》8 [; D3 `* S1 v4 ]4 ]3 D- C5 [, Q1 \
连载《减肥故事（二）》  i+ ]  z5 j% v6 z( t
连载《减肥故事（三）》
; n9 M, c0 R- F5 L连载《减肥故事（四）》
! _6 A' @8 b7 F, j- K9 ~" u连载《减肥故事（五）》
; |* v, x# t+ l, s" C& Q0 Y/ L连载《减肥故事（六）》
# P2 i8 |  s7 L9 i+ @# W, h; s1 u3 I连载《减肥故事（七）》+ W- z0 p* }2 z! x
连载《减肥故事（八）》
# r9 o- X# e; N3 Y5 `6 c连载《减肥故事（九）》. Q) y  v. P4 J. w% Y
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每日减肥记录：  x- ]" z6 U, }) m
彩排第一天 呼啦圈及饮食情况介绍! L+ w; q$ d, g( G  E
彩排第二天 增加疾走运动项目
- u: t8 K+ Z" W+ t彩排第三天 健康减肥食谱——全豆粥) ~' @" a+ C/ c
彩排第四天 客厅里的“人们”正在大吃大喝中！
) {. M1 D) L8 Z, A7 B( {彩排第五天 没运动 没节食的日子
  A* `: j4 l- i9 i" m0 G% T5 d8 S( C彩排第六天 减掉4.4斤！不饿不吃饭，饿了吃一半！  T% p1 j  N4 |  e' F6 q0 m
彩排第七天、第八天 没有运动的日子 体重持续上涨
( {( s2 d, @" ?9 M. k+ K% P# i彩排第九天 抱着洋洋疾走
% _$ v! [: j7 Z. a* B' w彩排第十天 减肥活动最低体重日：65.2公斤
4 S+ L+ G" E% Y( D6 p. H8 Y彩排第十一天 又创历史新低：65.1公斤
6 k% y+ F/ ]% [$ |彩排第十二天 劳动不等于运动。。。
) C, t) u& [" n2 {6 U3 J彩排第十三天 给力的一天！体重跌破130斤大关！撒花吧各位！
  m- s' V6 D( y* T8 t" r! P彩排第十四天 减点就比不减强啊
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* Z. B9 L4 y. |4 S0 M彩排第十五天 减肥这斯一天都不能松懈呀！
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彩排第十六天 今天过节去啦
+ F) O+ K% b$ {彩排十七天 平凡的一天
/ u3 N3 {8 o; u9 I彩排十八天 没运动还大吃一顿。。。
3 x7 Z3 r$ s. C; t6 D彩排十九天 嘴和腿都没管住 居然还轻了。。。6 y, Q8 n! N" m" D$ U- v  }0 C
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彩排二十天 真没想到自己坚持了这么久！
* `% e% }" ]- H) ]刚刚蒸了一个硕大的馒头！
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真的越吃越瘦啦。。。狂汗！快成美食贴了。
* z  O/ p4 s' S2 K晒减肥期食谱：6 U( H4 |& _) G/ D+ a. }$ a5 Y
健康减肥食谱 适合哺乳期妈妈
( ]( n: f4 }* |! m我的大爱：熏豆皮拌黄瓜5 c1 h4 `/ E+ B9 E% x/ l) M; i
自制蛋糕 我享受了制作的乐趣 却拒绝了美味的诱惑
8 g; F. D$ m2 X+ G5 n4 _: b明天午餐：混香猪肉水饺* C, ^) Z9 v% v4 F1 M
自制早餐：煎鸡蛋+铁板鸡胸+麻酱烧饼+一杯全豆粥/ r! x# {+ _& R# c
三鲜锅贴 我吃了一个！
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' Y8 [4 F' V. |6 }  A下跪减肥法——产后成功瘦身80余斤闺蜜推荐
6 p  o, c' ?7 _( M4 g闺蜜产后成功瘦身80余斤! k. A0 d( ~. k
以前同事的减肥格言 很有道理 嘿嘿
6 _: L2 S; U$ F3 t- H) Z, x减肥注意事项
: s' M' K& i- d减肥小窍门3 f4 C2 i: u0 ~* ]
1200个呼啦圈 脂肪在燃烧
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6 a0 z8 K$ r. {7 P2 u跟帖回复可以观看《一个胖子的成长史》; ~' p9 O* i: r, r$ x' A
真的是有图有真相还有胖子本人嘞。。。
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记得那一年我20岁，青春年华，风华正茂。
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又过了一年，我25岁，已为人妻幸福甜蜜。6 X7 k( c4 V+ Z1 O
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, a% r+ H, t% w: w最后一年做美女，从未想过有一天我将与脂肪结缘。
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从沈阳回来，我就怀孕了。
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) c! |' p7 [) ^7 q+ |从此便踏上了肥婆娘的不归路。。。
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我曾一度以为：给洋洋提供新鲜的母乳，我就可以轻松的回到从前！
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但是我错了，理论和我开了一个致命的玩笑！( I; r! W- w* Z3 D* a- v
洋洋吸取了我的所有精华，却单把我的脂肪退货了！
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4 I# X0 ?  k' f+ s# `  r( m如今我只能翻看照片，寻找那个飘在风中的影子。
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对天大吼：我也是瘦过滴银！# _) w5 }: l# a' v2 ]) [( a) |$ |
注：本人从未服役过，衣服是借来滴！" f$ d# u6 T$ [. z1 y/ H2 F+ A& N# d
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产后，我的体重一直徘徊在138-140斤之间，长达半年之久。当然，这也源于我的好吃懒做。6 e* O$ x# Z  B- p9 {

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短短一年时间，摇身变作一个老女人也就罢了，还变成了一个肥肥的老女人，实在是太杯具了。。。
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8 y4 E5 v6 o/ a$ z5 X, [- E多么羡慕那些有了宝宝，却没有脂肪的妈妈。。
' A6 e: T/ P, j$ J% z, a! d, H$ D2 ?希望我与脂肪只是一场短暂的邂逅。。。
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加油小王子

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王小胖子儿

厉害！！！减肥减肥( J" I$ e$ ^( Q! U1 I! Z& D1 J

泪如水晶

看看，我也是哺乳期的小胖子

lsx1224

学习！

镕赫妈

学习

tianmaomao

看看

子彤1

想看

奋斗000

额也想减肥啊

晴晴小晶晶

学习