狼城诱惑

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   不能太骄傲也不能不骄傲——减肥大作战12天战果小结
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   怀孕不但让我得到了一个宝贝儿子，还让我一度变成了高达80公斤体重的肥婆，甚至把我的爱美之心消磨殆尽，不再纠结于哪个款式更适合我，胖子能有衣遮体足以。不过，至少那时因为身怀六甲，谁敢对一个孕妇指指点点呢？不管走到哪里我都享受着只吃喝不劳作的贵宾级待遇，而如今。。。
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徐熙娣说：“胖子没资格吃！”9 w4 G* P, _! B3 [% ]4 z% ?
诱惑如是说：“姐吃的不是鸡鸭鱼肉，姐吃的是一种责任。”- J9 g; K; Z3 T0 [2 Z
洋洋8个月了，我给自己找到了好吃懒做的强大理由：我是一头奶牛！
+ p4 f  I; p$ S, p身为一个胖子我诚实的告诉大家，胖子大吃大喝的心理其实也是非常忐忑的。。。我好意思做一个胖子但不好意思说我想减肥！9 L7 Q* J2 S6 R$ F) G3 D, N
因为，一个餐餐不加节制的胖子这样说是会被嘲笑的。。。; C: o# h3 s( |" U

  U5 L& H$ d# k: J# q6 J妈网的活动必须要支持，就当是我一次与脂肪说再见的彩排吧，我在找寻一种越吃越瘦的减肥法，虽然我还没有成功！
! J( \6 K( S6 w9 Z2 {$ R从今天开始饮食尽量有所节制，合理安排，增加运动量！通过活动至少要迈出减肥的第一步！2 _5 Q% m& ]$ z/ Z5 a& b
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曾经一个美女同事的减肥格言：
8 u3 y+ G4 H9 r& d减肥是女人一生为之奋斗的事业！
( h8 z: e/ a; W/ U& N2 g; q$ t不要为自己定制太高的目标，不要给自己太多压力。
- ~( d) L6 S1 E4 y! _4 ~: T把减肥、合理饮食、适当运动变成一种生活状态。
: j' G" I- g; ?: X有几天坚持减肥，再有几天放纵享受美食，让身型在循序渐进中慢慢变美。
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" K( W' J9 b( T% }# ]小S减肥经典语录, u: `8 _* `/ C7 |+ H
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连载我曾经的减肥故事，关注故事有豆豆奖励哦！$ l; }) l1 h, J, C7 N; n$ ]
盖楼每逢50楼、100楼就有妈豆收哦！
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5 T: u" r7 [  X2 X4 P& ]0 S/ d7 k《我的减肥故事》连载中。。。5 S4 d- z2 i& _' w
连载《减肥故事（一）》9 a; J& W: f1 W/ |( N: u
连载《减肥故事（二）》
0 ^6 f  l  i+ w' K8 j7 \连载《减肥故事（三）》2 B3 ?; b  n3 Z. d5 X
连载《减肥故事（四）》
! l1 G2 `( t) Z( {: \$ U连载《减肥故事（五）》
& \' W7 b4 [0 D* r9 [4 v连载《减肥故事（六）》+ y2 u: r5 L* M$ V, ]
连载《减肥故事（七）》
3 O7 t: o, i& i# _& }! l连载《减肥故事（八）》# f( _! Z5 G' a! C. P
连载《减肥故事（九）》
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每日减肥记录：* I" v' y# C, `( j+ B2 `; C# ?
彩排第一天 呼啦圈及饮食情况介绍  ]9 y, c6 V5 X+ x# _
彩排第二天 增加疾走运动项目0 @! k& R  A+ {, _! \: W
彩排第三天 健康减肥食谱——全豆粥3 |* c! C, L% y% I/ ~; K) }+ r
彩排第四天 客厅里的“人们”正在大吃大喝中！
* v$ b2 i) f0 o9 s: ?' y彩排第五天 没运动 没节食的日子7 X: g% f6 G) z% m5 l* j( W. z
彩排第六天 减掉4.4斤！不饿不吃饭，饿了吃一半！7 Q: A5 o5 I% D3 z6 a! i
彩排第七天、第八天 没有运动的日子 体重持续上涨
! l) N- q! T7 `: G) I6 Y8 X- M彩排第九天 抱着洋洋疾走
+ _3 \6 Y. a0 b5 M) T: w: ^+ p  `5 x彩排第十天 减肥活动最低体重日：65.2公斤
0 q% W8 z* g3 T. w# |彩排第十一天 又创历史新低：65.1公斤1 s2 F8 k. O/ @, {7 ~
彩排第十二天 劳动不等于运动。。。
4 Z. k, A! u7 W& E9 K6 l彩排第十三天 给力的一天！体重跌破130斤大关！撒花吧各位！
- n" t5 i/ y- E% K+ v: \彩排第十四天 减点就比不减强啊
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* u' T3 I0 J9 L- r( ]% P$ \彩排第十五天 减肥这斯一天都不能松懈呀！* |! ~8 U7 h4 e9 c! b0 O

% _; O0 t* {2 q5 K! l$ K# ^6 P彩排第十六天 今天过节去啦( |6 K# x% s) s1 `+ y0 C5 o# B
彩排十七天 平凡的一天
: @0 K1 I; }6 P2 v2 D1 `9 A7 S彩排十八天 没运动还大吃一顿。。。9 M, s; t4 W! \' L2 r/ w
彩排十九天 嘴和腿都没管住 居然还轻了。。。$ P  o& B+ V2 X: `  I

* p$ r5 t, y! L; d( b彩排二十天 真没想到自己坚持了这么久！
( I7 u$ p8 j+ h. v5 R. K8 o( D刚刚蒸了一个硕大的馒头！/ V2 n3 J( G1 j1 {' B3 {* ~
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. r( c5 O% V+ |7 m真的越吃越瘦啦。。。狂汗！快成美食贴了。
- H$ t% {% Q- Y3 ^晒减肥期食谱：
# y8 B, B# i4 m4 H健康减肥食谱 适合哺乳期妈妈0 J: U# z/ h" G) L3 o8 P) k
我的大爱：熏豆皮拌黄瓜
% Y( E7 ?) [2 k! S, Q/ h# B4 f自制蛋糕 我享受了制作的乐趣 却拒绝了美味的诱惑( x; G# w) M7 k% m8 Z
明天午餐：混香猪肉水饺
7 Z+ [9 k8 m1 l+ z5 `+ W* h- W( v! I自制早餐：煎鸡蛋+铁板鸡胸+麻酱烧饼+一杯全豆粥- }) I+ g. y: T$ M2 e
三鲜锅贴 我吃了一个！) V  g$ r" O$ {% J( [
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下跪减肥法——产后成功瘦身80余斤闺蜜推荐
6 h2 o$ q; U# d- Q7 r  i2 o闺蜜产后成功瘦身80余斤
# `+ o; Y4 Z7 l) \7 [以前同事的减肥格言 很有道理 嘿嘿
- T7 ?# U7 H& W& s减肥注意事项) i& [, m- u( q* W2 H
减肥小窍门, @, y/ M4 P6 P; ^& h
1200个呼啦圈 脂肪在燃烧
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跟帖回复可以观看《一个胖子的成长史》/ X& X! G$ D  E& p2 w4 q3 v
真的是有图有真相还有胖子本人嘞。。。. ?  e* W6 b: b8 r

9 ^' ~$ _( O! l: s记得那一年我20岁，青春年华，风华正茂。
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又过了一年，我25岁，已为人妻幸福甜蜜。
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最后一年做美女，从未想过有一天我将与脂肪结缘。) Y6 N, `5 I- T3 Y6 f3 ?

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从沈阳回来，我就怀孕了。& D+ F/ R! M( [# ^' q2 [+ Y2 t1 N5 p

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从此便踏上了肥婆娘的不归路。。。* C2 {% s% ?" K, m* i! b9 K/ l7 C

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! o# @- e; j* d  D我曾一度以为：给洋洋提供新鲜的母乳，我就可以轻松的回到从前！
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/ [. S4 R7 k8 S$ U' m8 C8 n0 i! M但是我错了，理论和我开了一个致命的玩笑！
3 S) J) [' o7 _. G* l: X5 s) e8 \洋洋吸取了我的所有精华，却单把我的脂肪退货了！
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" R6 R5 l+ f: T+ z5 O. h8 l6 H# s0 _如今我只能翻看照片，寻找那个飘在风中的影子。
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对天大吼：我也是瘦过滴银！9 _9 ^9 l! Q7 @+ `! r
注：本人从未服役过，衣服是借来滴！
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产后，我的体重一直徘徊在138-140斤之间，长达半年之久。当然，这也源于我的好吃懒做。; S2 c8 q& W# S. ~: Q1 M2 Q* r# G
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! ?, G8 B0 P' H- D" `( T* e短短一年时间，摇身变作一个老女人也就罢了，还变成了一个肥肥的老女人，实在是太杯具了。。。& }3 O* J; C4 V) r; O

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% _. _- ~* j1 |# X5 x多么羡慕那些有了宝宝，却没有脂肪的妈妈。。9 q; p# ?& V, j: D7 ]6 G/ ?+ n# }6 _
希望我与脂肪只是一场短暂的邂逅。。。! P$ u' o+ B& _2 ?
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加油小王子

wo ****

王小胖子儿

厉害！！！减肥减肥/ O) v& P! A. I9 r. g% M2 {

泪如水晶

看看，我也是哺乳期的小胖子

lsx1224

学习！

镕赫妈

学习

tianmaomao

看看

子彤1

想看

奋斗000

额也想减肥啊

晴晴小晶晶

学习