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妖颜

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宝宝生日
帖子: 57

1楼

发表于 2011-3-26 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

[color=#FF3333,strength=3);]水果燕麦牛奶
材料：即食燕麦片2大匙，鲜奶1杯，苹果1/4个，香蕉1/2根，葡萄干若干。
做法： 8 H; I+ ~: g5 M
1.燕麦片用半杯热开水冲泡。 + T% i) @! F( O+ Y! T+ t
2.香蕉去皮，切片，苹果切丁。 + Y: e2 ]7 Y0 ~0 t* [( v' j( S
3.鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。. W# ^8 M# S" T( t* l, v

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1534

6楼

发表于 2011-3-26 23:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想听大家的建议！谢

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有德有才小丫头

天天妈

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宝宝生日: 2010-06-18
帖子: 4453

5楼

发表于 2011-3-26 23:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

冲着减肥也要试试
亲的图片还是看不到

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朵朵妈

Rank: 21

宝宝生日: 2010-08-16
帖子: 9964

每月论坛之星

4楼

发表于 2011-3-26 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只要能减肥就吃

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越越妈妈

Rank: 15

宝宝生日: 20081026
帖子: 657

3楼

发表于 2011-3-26 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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Rank: 14

宝宝生日
帖子: 551

2楼

发表于 2011-3-26 15:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还可以减肥真好学习了& E2 {5 f' R, @4 D( c7 i* H! j

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我最喜欢的粥，也有减肥的功效

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