[color=#FF3333,strength=3);]番茄火腿蛋卷： ! P4 ^; S3 j( D0 ^9 m* j
[color=#0099FF,strength=3);]这个要试试！！！ 鸡蛋......2个
# v5 b) N" y4 T3 D, y; C番茄......半个或1/4个 8 x; Q, j/ t+ k/ e+ d( T/ t
洋葱......1/4个 / T2 d4 U! @$ P3 ] r- L" p
火腿......1片
! V6 E8 S d& V* t0 V i& |0 w盐、胡椒粉......各少许
. w$ q1 D" V( v/ |! Z" F" r（可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。）
$ I0 H7 W5 T2 F+ I* D做法： ' ` ]! n; {4 @8 L9 P
1.准备好材料，都很普通常见。
( ^5 ?7 P c; E1 i, ]2.鸡蛋打入碗中，2~3个。
3 Y4 c& s a' D; \* ]9 p, f3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。
Y' s7 X' @0 B. S3 B; c. m4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。 j% d+ ?2 ]! A" L5 E
5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。 ! `# g: @, i" f, u U
5.这时可以倒入蛋液。 6 b- f I& J" C( B s& B/ W6 W
6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可. 2 K) C8 X9 f/ r* g9 }* F
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发表于 2011-3-26 11:12
