齐齐妈

这道菜我要强烈推荐给大家！ 4 k0 a6 t7 v6 h, g% ]% S: D/ n H) c3 R! C3 L2 ] 原因：) }* m3 M6 _# ~6 a- A * {' q5 g6 _! C4 b/ {. a; I1.原料和做法都极其简单，营养超级丰富，孩子绝对爱吃！ $ i+ z. O6 b9 \* B8 q ( E: E; n7 I" d7 F, Q2.可作汤菜也可作主食粥，尤其是3岁左右的小宝宝！ 9 \ {0 B0 Y$ \2 {1 g# d/ O' b8 _: [' } 3.尤其适合夏天热，胃口不好时食用。/ g7 v; @/ W, E7 p " ~2 w( H1 x6 H9 A1 [0 _ x5 A原料： 5 I$ H+ c8 N0 e, \ * o3 p; S8 j C- q: x9 ` 甜玉米2个，山药半根，胡萝卜半根，香芹少许，肉馅、虾皮适量，鸡蛋1个 , e7 ^! ]+ D) q" H : D$ o& b+ b( W4 J , g% F, h6 Z7 e* K/ s, g7 J" b2 ]" @ 做法： 8 \- x4 o$ Z+ U5 i) [% q6 y . N6 U6 B3 R7 [( ?) j0 U1.将玉米用擦子擦就成蓉，山药、胡萝卜都擦成细丝，香芹切小碎丁，肉馅加水搅散，鸡蛋打散 , Q6 [+ b A& k, g : P* Y, N+ w1 I* o, @, W; M8 d! a2.玉米蓉+山药+胡萝卜+虾皮+水+少许油，大火煮开，再小火煮5分钟，加入肉馅煮2分钟。 , Y& Y4 s# ^' O S7 ~ $ T$ {+ {& `3 e+ {+ M3.加入芹菜，鸡蛋花，+少许盐、香油 ! D1 N+ q( }/ U; I9 b1 r) C ; H3 F4 z2 i1 x t X+ N6 vok！+ y$ j* G; F( } 3 j! j" U; }% S& }. L3 d6 B! a 注意：盐别多了，影响玉米的甜，另还因有虾皮也咸" R4 l- ]$ B+ E; c/ n4 ^ {( W% ` / R$ f" J3 p* O. N7 F& d 要是作粥喝的话，材料可稍多些煮稠一点。(*^__^*)

luzixuan

名字真好听

月亮湾时尚坊

学习了，谢谢LZ啦。。。。。。。

懿轩de妈咪

看着就好吃腻

vicky

呵呵，下次做了上个pp，偶也看看啥样的，好照着做，上次偶家宝游泳正有点闹肚子呢

雨菲

营养丰富，现在宝宝还在肚子里，我先尝尝吧：）

美美

真的营养很丰富阿，味道一定也不错

hello

看这材料营养真丰富阿，是不是以前的御膳阿：）