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宝宝生日
1970-01-01 
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185 
1
发表于 2008-8-4 17:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这道菜我要强烈推荐给大家! 1 y8 u8 r) N; Z# M% o" a/ z # J {8 j! ~" l2 U4 h原因: - }- J3 u' i5 x8 I" y8 b4 P. H$ j0 Z, j 1.原料和做法都极其简单,营养超级丰富,孩子绝对爱吃!( J a4 e {8 d. F& s 7 Z' Z# |2 ?* ?$ i b# _# Y! n* ~2.可作汤菜也可作主食粥,尤其是3岁左右的小宝宝!# A x& u l( t# l" z % z7 I( {/ p0 @3.尤其适合夏天热,胃口不好时食用。% y- O) k" D; i4 {2 `6 K, v $ j \4 r" p0 X6 D0 M原料:: }# {8 g6 W6 d) z 9 e1 w& ]1 c) @$ R5 z 甜玉米2个,山药半根,胡萝卜半根,香芹少许,肉馅、虾皮适量,鸡蛋1个+ I% f3 p& m N; M& a9 B' c _6 L" I A1 ?8 k" h% t 6 w O$ m- l( @: F B& V" Y4 v0 X- R; u5 m' L做法: % L# P+ f2 k- U/ w( q; x2 v# K+ H4 S9 r3 f/ Q$ t t 1.将玉米用擦子擦就成蓉,山药、胡萝卜都擦成细丝,香芹切小碎丁,肉馅加水搅散,鸡蛋打散 8 D, i& F0 x& W- S5 l2 q1 s : @5 G2 |7 ~' M: z2.玉米蓉+山药+胡萝卜+虾皮+水+少许油,大火煮开,再小火煮5分钟,加入肉馅煮2分钟。. v, w# y. l4 x! ]5 I( t4 d. x $ Y8 a/ C% x5 T, S$ `3.加入芹菜,鸡蛋花,+少许盐、香油 - B @) A2 O/ k1 i; ~ : _7 _1 H0 j4 i& V0 J( v% V ok!9 V/ Q* {3 C- Q: U1 e: I- z 4 s! F- W- C' z& N1 T% x1 Y+ v& h注意:盐别多了,影响玉米的甜,另还因有虾皮也咸2 }1 w2 y0 i6 l. h , u% y4 T3 [- Y 要是作粥喝的话,材料可稍多些煮稠一点。(*^__^*)

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宝宝生日
2008-02-26 
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13915 
名字真好听

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宝宝生日
1970-01-01 
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74 

回复 1# 的帖子

学习了,谢谢LZ啦。。。。。。。

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宝宝生日
2008-11-11 
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3082 
看着就好吃腻
畅妈

三年级

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宝宝生日
1970-01-01 
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55 
呵呵,下次做了上个pp,偶也看看啥样的,好照着做,上次偶家宝游泳正有点闹肚子呢

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宝宝生日
1970-01-01 
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80 
营养丰富,现在宝宝还在肚子里,我先尝尝吧:)

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宝宝生日
2012-05-06 
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103 
真的营养很丰富阿,味道一定也不错

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宝宝生日
1970-01-01 
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99 
看这材料营养真丰富阿,是不是以前的御膳阿:)
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金银翡翠羹
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