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宝宝生日
1970-01-01 
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发表于 2008-8-4 17:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这道菜我要强烈推荐给大家! 2 ~/ L, M8 ^9 X: P( i2 R$ J. `' ^7 ~1 m& T 原因:4 S5 i) {6 m( B. Y$ g! t, h5 Q+ b$ M 5 L0 j7 U+ u: I& n1.原料和做法都极其简单,营养超级丰富,孩子绝对爱吃! " K( e8 [* I0 [' _# J: Y1 r! }: ] 9 s; u. N) @- c) B6 X2 o- Y2.可作汤菜也可作主食粥,尤其是3岁左右的小宝宝!+ v. ]! M/ L$ N( v; e % J, G r; T# v' ]1 O# j3.尤其适合夏天热,胃口不好时食用。$ H/ @4 m# A7 \6 a+ k; G 7 }0 Q0 \; W# V" Q& c原料:& z. `) t4 o, g7 d4 C; I# ` . t5 ]% V, F8 ]: M. x" h- v5 h 甜玉米2个,山药半根,胡萝卜半根,香芹少许,肉馅、虾皮适量,鸡蛋1个 - x5 {! C, e' _2 }1 U6 E+ t' S/ \! B+ ]' Z* { R; ] . Z) x0 E, N. V' D, p& S2 U0 Y ' C$ l/ y7 x2 X9 b2 A$ m 做法: * M7 ?/ y& E/ g U" h$ F# H# B' j* A4 I1 i 1.将玉米用擦子擦就成蓉,山药、胡萝卜都擦成细丝,香芹切小碎丁,肉馅加水搅散,鸡蛋打散3 \9 F- ]( n4 P6 J l/ O 3 o/ z0 C/ O, b; h3 v 2.玉米蓉+山药+胡萝卜+虾皮+水+少许油,大火煮开,再小火煮5分钟,加入肉馅煮2分钟。 ; X) r. n1 c3 m / F W A: ]1 e6 C. f9 g3.加入芹菜,鸡蛋花,+少许盐、香油 * n3 t9 P, C+ U3 }# L; _2 C' C' |7 w" @- c$ Z5 H8 o( J8 k ok!; c' k8 a3 T+ q$ Y5 \/ k : U; K7 S- Q, o- }# j6 |* H. V 注意:盐别多了,影响玉米的甜,另还因有虾皮也咸 5 c+ x/ G1 p4 L: Z4 \' @0 y2 V 9 y$ p. J& N8 K& g 要是作粥喝的话,材料可稍多些煮稠一点。(*^__^*)

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宝宝生日
2008-02-26 
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名字真好听

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宝宝生日
1970-01-01 
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74 

回复 1# 的帖子

学习了,谢谢LZ啦。。。。。。。

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宝宝生日
2008-11-11 
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看着就好吃腻
畅妈

三年级

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宝宝生日
1970-01-01 
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55 
呵呵,下次做了上个pp,偶也看看啥样的,好照着做,上次偶家宝游泳正有点闹肚子呢

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宝宝生日
1970-01-01 
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营养丰富,现在宝宝还在肚子里,我先尝尝吧:)

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宝宝生日
2012-05-06 
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103 
真的营养很丰富阿,味道一定也不错

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宝宝生日
1970-01-01 
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99 
看这材料营养真丰富阿,是不是以前的御膳阿:)
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金银翡翠羹
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