齐齐妈

这道菜我要强烈推荐给大家！ 2 ~/ L, M8 ^9 X: P( i2 R$ J. `' ^7 ~1 m& T 原因：4 S5 i) {6 m( B. Y$ g! t, h5 Q+ b$ M 5 L0 j7 U+ u: I& n1.原料和做法都极其简单，营养超级丰富，孩子绝对爱吃！ " K( e8 [* I0 [' _# J: Y1 r! }: ] 9 s; u. N) @- c) B6 X2 o- Y2.可作汤菜也可作主食粥，尤其是3岁左右的小宝宝！+ v. ]! M/ L$ N( v; e % J, G r; T# v' ]1 O# j3.尤其适合夏天热，胃口不好时食用。$ H/ @4 m# A7 \6 a+ k; G 7 }0 Q0 \; W# V" Q& c原料：& z. `) t4 o, g7 d4 C; I# ` . t5 ]% V, F8 ]: M. x" h- v5 h 甜玉米2个，山药半根，胡萝卜半根，香芹少许，肉馅、虾皮适量，鸡蛋1个 - x5 {! C, e' _2 }1 U6 E+ t' S/ \! B+ ]' Z* { R; ] . Z) x0 E, N. V' D, p& S2 U0 Y ' C$ l/ y7 x2 X9 b2 A$ m 做法： * M7 ?/ y& E/ g U" h$ F# H# B' j* A4 I1 i 1.将玉米用擦子擦就成蓉，山药、胡萝卜都擦成细丝，香芹切小碎丁，肉馅加水搅散，鸡蛋打散3 \9 F- ]( n4 P6 J l/ O 3 o/ z0 C/ O, b; h3 v 2.玉米蓉+山药+胡萝卜+虾皮+水+少许油，大火煮开，再小火煮5分钟，加入肉馅煮2分钟。 ; X) r. n1 c3 m / F W A: ]1 e6 C. f9 g3.加入芹菜，鸡蛋花，+少许盐、香油 * n3 t9 P, C+ U3 }# L; _2 C' C' |7 w" @- c$ Z5 H8 o( J8 k ok！; c' k8 a3 T+ q$ Y5 \/ k : U; K7 S- Q, o- }# j6 |* H. V 注意：盐别多了，影响玉米的甜，另还因有虾皮也咸 5 c+ x/ G1 p4 L: Z4 \' @0 y2 V 9 y$ p. J& N8 K& g 要是作粥喝的话，材料可稍多些煮稠一点。(*^__^*)

luzixuan

名字真好听

月亮湾时尚坊

学习了，谢谢LZ啦。。。。。。。

懿轩de妈咪

看着就好吃腻

vicky

呵呵，下次做了上个pp，偶也看看啥样的，好照着做，上次偶家宝游泳正有点闹肚子呢

雨菲

营养丰富，现在宝宝还在肚子里，我先尝尝吧：）

美美

真的营养很丰富阿，味道一定也不错

hello

看这材料营养真丰富阿，是不是以前的御膳阿：）