- 妈豆
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这是同事上周给我推荐的一道菜,她从网上看的,回家做了说非常好吃,我赶紧也把做法打印出来,这周做了一次,味道确实不错哈,所以在这里推荐一下~* {; d) c* Z, f& Q' s1 s
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原料:长条茄子2根、猪肉馅100克、青红小辣椒各2根、葱末1汤匙(15克)、姜末1汤匙(15克)、料酒1茶匙(5ml)、甜面酱1汤匙(15克)、豆瓣酱2汤匙(30克)、豆豉酱1汤匙(15克), L" s9 X* `8 O: f3 }
' v! u) z- o7 E7 [1 o; q做法:
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1)肉馅中调入料酒和甜面酱,倒入姜末搅拌均匀后腌制10分钟;
7 A4 o- J- Q% Y6 _" E4 v+ {2)将茄子去蒂洗净后带皮切成小段,青红小辣椒切成小片;, M3 B- |) Y* M# d6 Y6 S
3)平底锅中倒入油,待油7成热时放入茄子条,你会发现茄子迅速的把油都吸收了,此时不要再添加油了。当茄子煸炒变软后,油会从茄子中又跑出来一些的。将炒软后的茄子捞出备用;
" g: ` ?8 l9 t1 f8 M8 r4 G4)锅中留底油,放入肉馅煸炒至变色,用铲子铲到锅的一侧,用锅中的油将葱末煸炒几下,倒入豆瓣酱和豆豉酱炒出香味后,与肉末混合在一起,再倒入茄子和青红辣椒,翻炒均匀即可。( i8 C! R9 Z1 o! {
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超级啰嗦:! t$ x, d+ n5 }4 m
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**茄子这种蔬菜非常吃油,餐厅中很多的茄子菜都是先将茄子下油炸透的,家里很少有这样的操作可能性,因此我们可以用平底锅倒一些油,将茄子切成条,半煎半炸;
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7 K- j" q" s7 D3 f7 z8 q. u**做茄子的菜放入的油量,要比平时炒其他菜多放一点,茄子却油很不好吃,会有一种生生的味道。当油热后,你倒入茄子时会发现锅中的油马上被吸收了,此时不要继续添加油,因为再煸炒一会儿,待茄子变软之后,那些被茄子先前吸进去的油,又会跑出来一些了;, D2 N5 c. z: E, O: W7 y. r
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**以前一直使用老干妈的豆豉酱,这次朋友送了2瓶福临门的豆豉酱,里面的豆豉很多,不象很多其他品牌的豆豉酱,里面杂七杂八的东西很多,味道也很正,喜欢吃豆豉酱的筒子们不妨一试;7 [0 p& w# i; S
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**这道菜及其下饭,请务必少煮米饭,如果你平时是1碗米饭的量,就着这个菜,怎么也得翻倍哈,绝不吹牛。+ F, P: s+ q8 |0 p$ w0 n; q, Y- p
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" g) F7 O& Y6 b8 P下面的图片是俺做的哦~
1 ^) K, k6 `8 n" R" x% o总结一下这次的经验吧:- U" }; Y* ~- A- s
1.我这个茄子块有点大了% c9 J( U* i D
2.茄子真是超级吃油哦,我这是第一次做茄子,没有经验的,一看到用了那么多油非常郁闷~
8 R$ g8 w P3 K. z0 w* I 我把这个菜的做法发到博客里面,有热心的网友留言告诉我说,最好再煸炒之前蒸一下茄子就不那么吃油了,呵呵, f5 X% m: H2 q2 a( ?
3.我没买到豆豉酱,用的是海天黄豆酱哦,味道也非常好吃的
0 M. b. R& n' E) p. ]& r* V9 J- Y5 x4.爱吃肉的可以多放点肉馅哦,按这个放的就比做法多些5 X3 O' s8 K$ d' G9 u/ {, e( L
5.这个菜不适合小宝宝哦~
" k9 z1 g1 y* X! r. h- C6.确实非常下饭!!!' R/ U6 @% d+ O* L& h
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