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本帖最后由 狼城诱惑 于 2011-3-2 20:12 编辑 5 C' J: J7 u$ O
! t: h; v4 Q; L# f
首先抱歉 今天这款蚝油生菜 非洲了! 调汁的时候 孩子醒了 我就让老公帮我放一下蚝油 结果放多了 。。。大伙就和看吧
0 p: @! w+ B1 s2 [# W c* t
. n: q }, G) h% X步骤:
1 L/ x5 a/ w e. n. x- v6 K7 ?1、将球生菜用手撕成小片,但要沿着菜叶的纹路撕开,每瓣生菜叶撕成3-4片,洗净。
8 e! Z; g S# s% D, q. I2、烧水,将生菜烫水,请注意一定是烫水不是焯水,沸水加入生菜不可超过15秒钟就要把生菜捞出,否则就过火了!
7 P; n$ |2 t2 Y* l& n% u3、准备一个小碗,将烫水后的生菜叶,一层层码放到小碗里。菜叶部分放在碗底,留3CM左右菜根部分于碗外,这样一会包裹起来比较好看,将大片整齐的先放,小的碎的最后放到中心,包成一个球型。) Z" Q& a2 `- Y6 ~$ [& p
4、将碗倒扣于手心,压出多余水分,也会使得球形不会散开,然后扣出。
$ M6 {. T7 n6 Y) r: F A# O5、调汁,姜丝炝锅+蚝油+糖+料酒+味精,开锅后浇在生菜球上。
# m G8 `9 }/ |8 C6 t注意:不要放盐,因为蚝油就是咸的。。。爱吃辣的还可以放些小辣椒,我爱吃但是处于哺乳期。。。
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