- 妈豆
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我爱吃巧克力,还特别的爱吃,怎么办呢?这大冬天的还不显,等到了夏天就能看出来胖来了!
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于是乎,我就上网看能不能有巧克力不长胖的方法~ c. z8 R5 Q$ J) [$ D
; _5 u/ @" t2 h7 W F1.选纯度高的黑巧克力) k9 z# Q# h8 s1 S# w9 J x% `
7 i& n! b- ]* ^$ L% n! |; @. \2 Z' J
2.尽量购买高品质的巧克力% A4 B& G" c& e4 e6 z) z4 d
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3.务必遵守细细品尝慢慢吃的原则
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* X% M9 Y$ {& V# {! f4 M4.搭配饮品:吃巧克力搭配热咖啡、红茶或是其他低卡饮品来增加饱腹感,骗骗肚子和大脑,巧克力吃一颗就满足啰!
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为了能继续吃巧克力,我决定试试~ D! O. s! _9 F# q8 W" q
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