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宝宝生日
2009-02-02 
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发表于 2011-2-21 18:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 杨杨的好妈妈 于 2011-2-21 18:56 编辑 0 k3 H+ [8 C4 @' h( r

3 N! e1 M) I, k* T; \$ F1 U8 Q今天的晚饭正适合这个题目,大家看看,别流口水啊!
  S6 b3 p, Q6 O  i水煮牛肉
3 m% P- i+ Y* D' b4 D" h0 K原料:牛里脊片、蘑菇、生菜、红辣椒、葱姜蒜、花椒、麻椒
2 J  l% s& ?: D5 ~/ O9 f做法:1、牛肉切片,用嫩肉粉、蛋清、盐、胡椒粉抓匀待用, @) ~9 x3 r) L; a# R8 M7 G
      2、生菜掰成片,放在盆底备用; k( v6 `) w1 ]% \
      3、蘑菇洗净切块
: q9 B! D! D: ~: V# e- f5 p9 q      4、红辣椒切块、葱姜蒜切末备用
6 s9 H; k" D" W      5、用油滑肉片,时间要短5 w2 `# I- [5 _" d
      6、把油烧热用葱姜末、红辣椒段炝锅,将肉片和蘑菇倒入锅内,放入盐、鸡精、少量的耗油、糖调味后倒入水稍微咕嘟一会,大约15分钟后倒入盆里的生菜上。
  j& y! e5 Y" e9 r/ Y! d+ l      7、在肉上撒上蒜末、把油烧热放入辣椒段烧成辣椒油,倒在盆内,听到“嗞啦”一声,菜做好了!3 M- u% Q+ J" {6 n) _$ m
/ i$ O+ j5 s; h0 y! N4 _6 X4 ?

. H* {2 L$ {3 S+ E) D" m( d) c% ?. E
菜好了,可以吃饭了!看着就想吃吧!# i& Z  N# J2 ^. q9 {3 K
' O2 p$ T, }7 h8 q3 p* v" F

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暖洋洋@TJ + 300 我也想吃啦~

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丁丁妈

六年级

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宝宝生日
2009-12-01 
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水煮牛肉* a+ J  C* f" R% M8 ?+ p( E' U

! d$ Y% D% ^1 a. [" j. J我的最爱
! f( g6 Z; }1 j$ ]* V' j/ @- D" H% n1 L4 i$ p0 K

天天妈

硕 士

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宝宝生日
2010-06-18 
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太诱人了+ u8 W$ Y/ I7 Y5 z; `
来碗米饭
☆_☆ 皓の妈

大 本

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宝宝生日
2008-10-17 
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看着不错哦,很有食欲。再配碗米饭。。。。口水ing
快乐昊昊妈

高 三

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宝宝生日
2008-05-10 
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真是刮目相看呀!做了美食版的版主还可以提高厨艺,这个差事估计老公还是比较支持吧!哈哈哈
高级催乳师 国际母乳会互助指导

白银长老

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宝宝生日
2010-08-28 
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  我也喜欢做这道菜 好吃又很方便
彤彤妈妈

大 本

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宝宝生日
2013-02-04 
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哇塞 太强了 大菜啊
安安妈妈

高 一

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宝宝生日
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口水

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宝宝生日
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口水!0 M5 o, z+ i7 y5 ?0 B
尤其是听到“刺啦”一声,更口水0 C' T, T- ]- ^7 _

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宝宝生日
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我也听说过,说是切肉时要有讲究。可是怎么才算是横切啊?
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