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宝宝生日
2009-02-02 
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发表于 2011-2-21 18:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 杨杨的好妈妈 于 2011-2-21 18:56 编辑
) M" o1 U3 k/ T, n# `& l/ r; \
" W0 i$ }' S: E* P8 `* z今天的晚饭正适合这个题目,大家看看,别流口水啊!- j7 N: n3 H- o8 d- ]
水煮牛肉
: ~' q9 ]. p  \原料:牛里脊片、蘑菇、生菜、红辣椒、葱姜蒜、花椒、麻椒1 b  ^+ S1 E) M) ~3 f' I  Z
做法:1、牛肉切片,用嫩肉粉、蛋清、盐、胡椒粉抓匀待用
/ w3 Y$ r6 k% r4 B8 Y* c0 B) Y      2、生菜掰成片,放在盆底备用
  j( C; ]+ y2 O+ I! B  W# `; C6 Z      3、蘑菇洗净切块
$ {5 Q+ D/ X6 z1 e, Y) |+ w      4、红辣椒切块、葱姜蒜切末备用. r9 T6 {9 d. e; |& H
      5、用油滑肉片,时间要短
/ w6 s6 Q7 z! {6 P      6、把油烧热用葱姜末、红辣椒段炝锅,将肉片和蘑菇倒入锅内,放入盐、鸡精、少量的耗油、糖调味后倒入水稍微咕嘟一会,大约15分钟后倒入盆里的生菜上。
+ V( S( c0 i0 V$ U; @1 {      7、在肉上撒上蒜末、把油烧热放入辣椒段烧成辣椒油,倒在盆内,听到“嗞啦”一声,菜做好了!
5 G2 S8 u# z6 x" N4 ~' H
$ H; |2 c* Y& [! `6 w& c. _+ j8 k, g' q# Q2 O) U% ?
/ h$ b' N+ f/ ]! P# V
菜好了,可以吃饭了!看着就想吃吧!5 Q, e% s$ g, `5 n

: r) n3 U7 a: l9 `

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暖洋洋@TJ + 300 我也想吃啦~

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丁丁妈

六年级

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宝宝生日
2009-12-01 
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水煮牛肉" h  B7 h' s+ X# R0 o- ?- _
: t8 }9 ^. [3 H! e4 O' F
我的最爱3 p. G. @/ F  o) v, |2 o
0 d! k5 u* z$ }2 n$ \8 `1 p( u, x

天天妈

硕 士

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宝宝生日
2010-06-18 
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太诱人了
, ~# F+ q! k: g: J来碗米饭
☆_☆ 皓の妈

大 本

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宝宝生日
2008-10-17 
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看着不错哦,很有食欲。再配碗米饭。。。。口水ing
快乐昊昊妈

高 三

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宝宝生日
2008-05-10 
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真是刮目相看呀!做了美食版的版主还可以提高厨艺,这个差事估计老公还是比较支持吧!哈哈哈
高级催乳师 国际母乳会互助指导

白银长老

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宝宝生日
2010-08-28 
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  我也喜欢做这道菜 好吃又很方便
彤彤妈妈

大 本

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宝宝生日
2013-02-04 
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哇塞 太强了 大菜啊
安安妈妈

高 一

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宝宝生日
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口水

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宝宝生日
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口水!
3 Y' K6 d( I6 F6 R* o) B* H2 s# y尤其是听到“刺啦”一声,更口水/ a( X0 w$ N# b8 ^  x4 ^0 T4 C

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宝宝生日
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我也听说过,说是切肉时要有讲究。可是怎么才算是横切啊?
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【餐桌上那一抹绿】+秀色可餐的绿色!
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