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本帖最后由 杨杨的好妈妈 于 2011-2-21 18:56 编辑
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今天的晚饭正适合这个题目,大家看看,别流口水啊!
" g; W5 y* M2 W1 s. x0 G; y) u水煮牛肉- W4 Y0 i5 \2 R) B% ?; [; o/ F" g
原料:牛里脊片、蘑菇、生菜、红辣椒、葱姜蒜、花椒、麻椒
0 K# N8 S( S4 [7 d" x% Z做法:1、牛肉切片,用嫩肉粉、蛋清、盐、胡椒粉抓匀待用, d$ ^: P& C4 H; p- a1 {, B- y
2、生菜掰成片,放在盆底备用: [# S" d2 p/ R3 z5 a# H
3、蘑菇洗净切块/ u( t& e; P3 ?5 z3 v& s% L
4、红辣椒切块、葱姜蒜切末备用
+ B- K+ p# w& V7 U- t5 d 5、用油滑肉片,时间要短
6 N) ^; r1 y7 a/ F: O 6、把油烧热用葱姜末、红辣椒段炝锅,将肉片和蘑菇倒入锅内,放入盐、鸡精、少量的耗油、糖调味后倒入水稍微咕嘟一会,大约15分钟后倒入盆里的生菜上。4 ^, t; j8 }$ m2 y1 q
7、在肉上撒上蒜末、把油烧热放入辣椒段烧成辣椒油,倒在盆内,听到“嗞啦”一声,菜做好了!
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菜好了,可以吃饭了!看着就想吃吧! # O) D. G/ ?9 s
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