宝贝Ю熊

美容圣品，咱们爱美人士都可以试试呀，很简单的，觉得好的给我踩个脚印
, X7 p- x; `/ J9 K找个干净的暖水瓶，把银耳撕成小片放进去，灌入开水，盖上瓶盖放上一天，晚上把银耳连水倒入锅中，放适量冰糖烧开起锅就可以了4 M4 [9 f/ j; t- _) F
可以根据自己的口味放点水果或者莲子和枸杞都行
! ~7 J7 }* q3 ]+ o8 Y, z7 \6 z; z银耳含有大量的胶原蛋白，能起到润肤祛斑的功效，是平民的燕窝，能够美容养颜的，怀孕的姐妹多吃这个，生出来的小宝贝皮肤肯定会白白的哦~~~3 k! _6 B6 L$ `. l$ [3 B. V
睡眠不好的姐妹也可以和这个，能起到安神的作用
; z0 j# v6 ^. J. t: h总而言之，一句话，银耳真是咱们女性同胞的圣品呀~~·价格还不贵，大家都能吃到起~~~( h* L, _5 G. b' C
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宝贝Ю熊

回复 liujingcri 的帖子3 O9 }- Y( m6 y; u& y; A% ^. s
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亲耐的，放暖壶里用热水泡一天就是为了让它软
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liujingcri

恩，就是银耳煮软很难，