- 妈豆
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本来昨天打算做的 哈哈大家久等了啊 本着鑫鑫妈原创的要求 照相时附俺的签名一个
, K, Z9 \( ~* L0 B. r+ ]4 y& ~今天一来才发现好多帖子都呗撤消精华了 俺辛辛苦苦做了好久的呢伤心 * I$ [7 k# F1 C t+ g0 V
为了捍卫俺“厨神”的荣誉 附俺的签名啦 偶还就不信了 千载难逢哦
9 B, A& J% b" B. F好了 下面上做法了 不多说啦 大家也等好久了吧
4 w6 }3 w1 V! M1.准备好南瓜和自发粉(也可以发面 不过我觉得自发粉省事 )5 ], T! r# H7 N8 e
$ q! y. y2 B5 [: I9 `2.把南瓜半个籽去掉 放到盆里上锅蒸熟(我只用了半个就够了 剩下的半个俺用牛肉汤给烩了 )$ W7 P" g9 Z ^- d# i
4 N. w" J: F: [3.把自发粉倒入盆中,把蒸好的南瓜用勺挎成泥,放入自发粉中用南瓜泥来和面(千万别放水哦)
: ~3 n+ E; t: u5 D+ N: i4 \$ L把面揉匀,放到一边知道面发好就可以做南瓜饼啦 # v$ i+ u$ Q5 S
; w* J7 I7 o+ T- l) o2 ]
. e/ Y+ _$ X! K7 Z1 t* c3 }) l& {
5 q, _% o2 s' P) n5 X8 d+ U* l4.把发好的面揉匀,搓成长条,然后揪成大小相同的季子
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) K+ N% c8 g; g8 m! I( T. ~- f
, L! D( _8 f: X6 m! q, h$ P8 s0 l, X: E6 U4 L
5.把季子按扁包入馅(我做的是豆沙馅,根据个人喜好别的馅也可以)
# C" W* J2 S+ O- Z然后把包好馅的面胚按扁 成小饼状
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6 Q: U9 s' M3 S$ {" J4 w- m* q! D+ ~1 X+ G! F
6.我做的是两种一种是给小宝宝吃的是蒸南瓜饼,给老公做的是煎南瓜饼
. _, q7 X M& c) U1 l1 v我们在饭店吃的是炸的 不过我觉得油大太腻 而且也不健康 就改成煎的了 油少健康也很香的 + e) ^9 n% L" c7 O X s
这个是宝宝的篦子上涂少许油(主要就是防止面粘篦子)
* c* c7 q( |& }" F, x4 w3 T凉水上锅蒸开过后15分钟就好啦
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这是给老公的煎南瓜饼 平底锅涂少许油小火煎熟就可以了
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- u& [- W: H- x$ _" H6 w7 D! p7.美味的南瓜饼出锅啦 两面金**的是煎的
8 C. _ |/ d2 M7 j$ E我把两种放在一起了,主要是晚上可以少刷一个碗 ) r- e5 R% s9 m5 t; i* P w
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