- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
+ R) }4 f- m" t' E, R- m# A# q* H! u
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)
T) v* q* @' H! {) G" w做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片
% e8 I& P% T( k 2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
! D9 D: K, w8 V1 R3 a7 w) x- p- s 3.用刀按面包的对角线切
# J" u; ?4 M5 ?3 i) Z& y _# b( v完活,开吃11rabbit221 ^2 E5 {/ L: F
3 i: B7 X0 N6 b% d) c[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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