- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit138 W2 O& b1 ^" e& @8 Q
) R: ~& P1 C( ?" R# I7 x8 N
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)3 k. ~+ t6 L3 r) Y3 B Z
做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片
, i% s# D1 r; l g: Q8 ?1 @" K, g 2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
) l3 x" h* D8 P3 \: i 3.用刀按面包的对角线切
) S* W9 _8 z3 }完活,开吃11rabbit223 D# Y* P' Q- ^
* I% Q& n2 a) m: w, i6 x+ I
[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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