- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit138 e+ h4 K4 Y( K" {6 _
: B) S4 |% D, q" Z原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士), ~$ Y; X" U7 |' _8 g8 k6 p
做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片
]5 t3 T$ T" e- i+ I3 m 2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
6 l) U3 b9 O8 I" J8 O2 i$ G7 s 3.用刀按面包的对角线切; V5 g- E# L# q2 I! h/ v
完活,开吃11rabbit22( |* G# _3 B$ c) d: w! ]! @
4 [3 ]% B% d1 I/ z: n3 I& o* E4 l
[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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