heyufo

11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13 ; x' m" V" r. _8 T, E" n/ [7 I' x 8 Z- }: f+ d" t) S8 h原料：全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱（或芥末酱） 火腿片（或之士） ! }. i' q- B8 Q, P) V做法：1.生菜、西红柿洗干净，西红柿切片 4 @" K6 X1 ^0 v- n( w' u' Q 2.放一片面包，然后放酱，放生菜，放火腿片，放生菜，放西红柿片，再放上一层面包片+ l+ s" v: h4 f$ t+ V/ G 3.用刀按面包的对角线切) k1 I$ Y7 G/ Y 完活，开吃11rabbit22 " r Z: s3 P8 a/ H; G4 E p7 K& R* y9 t7 D [ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]

heyufo

这次做的不太漂亮 呵呵 下刀慢了一点 不过很好吃哦 11rabbit11

淘淘淘淘ing

这颜色太好看了！