- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
+ O6 x6 @# C Q) s( k0 h0 m/ y' o, y3 ` e5 E
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)# h4 H' B3 h3 O
做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片. `0 z3 L6 G( |
2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
; A! i; n( q! T+ R$ A9 E 3.用刀按面包的对角线切
7 Y" Q: {( g1 K& B: y完活,开吃11rabbit22
) N2 z- N4 x4 `; ~4 @, e) i, e% ]& Y# U6 S W2 ]
[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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