- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
; F/ r2 ?$ U8 ~( |4 L0 p5 K: |$ ~1 \8 t
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)
/ q" [5 F. Q& h做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片& N' X+ ^& X+ m3 ?
2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片9 |3 {7 s, y2 K. G
3.用刀按面包的对角线切/ V7 J' F$ p) W9 n* c" J! p
完活,开吃11rabbit22, G8 ^" T7 k. t- T, b- H
- |$ y3 e( U7 o! Q0 z
[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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