我是妞儿妈

你家饮食健康吗？来测测吧~ ; A1 k& q, ~3 N9 H' O* n: S' l + [/ E& O4 B2 G# Y$ O+ G( B 1.你是否每天吃饭或者喝水时都要加糖？ 8 L S' P0 r+ f6 s. ` 2.你是否常觉得食物的口味不够重？ 4 W' |$ o. Q+ t/ o: P& r 3.你每天喝的白开水少于300毫升吗？;, [1 t- k9 A) j; h' l& E$ c 　　4.你每天所吃的天然蔬菜和水果是否达到总食量的三分之一？' C! F2 D& g( Z, B3 L 5.你是否常喝浓茶？ 4 [3 ^5 y( p! \# k# @$ y, V! J　　6.您是否在大多数日子里饮用超过三杯的茶？! S8 t$ }2 e5 i8 u 7.你是否热衷于喝咖啡？ ' h/ x) D% y. ~+ w) ]　　9.你是否很少吃粗粮？ 9 p3 E+ ^3 e* ]+ _' T9 Q. Z: K 10.你是否总是吃自己偏爱的食物？8 C" \2 q" ^0 B _+ h, ]. [ 11.是否每天吃三片以上的面包？ , j+ ~, D$ o" I7 G: X! [7 z 13.你每周吃煎炸食品的次数是否超过两次？ 9 l) U$ v9 K" E. p# o 14.你每周吃猪、牛、羊等红肉的次数是否超过两次" k1 w( u9 i3 z3 I. s 15.你每周吃巧克力或糖果的次数是否超过两次？# I* d2 Z0 H1 ` P% Y- v 16.你常吃含有食品添加剂或防腐剂的食物吗？ 8 X8 m. g9 D { * u t H6 ^9 `- B) o

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卷卷8911

嘟嘟@fz

想瞧瞧

lanmeiguo

第16个估计没人能避免，除非连调味料也不用了改白水煮，现在醋和酱油里哪个不含添加剂防腐剂的，太少了

lanmeiguo

11rabbit01

柴妞

我是食肉动物 估计不正常

zhutichen

一准儿的不正确~~ / y9 O5 u; R: j* t来看看咋正确法~

花果山的猪圈

失去的时光

11rabbit01

快乐小主妇

看看