我是妞儿妈

你家饮食健康吗？来测测吧~ . F. `$ @. F# x- J- T: g2 h: @! X- b7 c4 ] 1.你是否每天吃饭或者喝水时都要加糖？+ X2 g h: S5 X6 y 2.你是否常觉得食物的口味不够重？ % K7 r/ Q: B, J3 h/ S8 @ 3.你每天喝的白开水少于300毫升吗？;2 I" k6 b4 I- m+ D5 P 　　4.你每天所吃的天然蔬菜和水果是否达到总食量的三分之一？! }1 q" Y- h- N 5.你是否常喝浓茶？ : @7 n5 O! ^4 ~- [! S, k　　6.您是否在大多数日子里饮用超过三杯的茶？. B$ m Q# k) s6 O b8 d+ J4 B6 C 7.你是否热衷于喝咖啡？9 D1 F5 C' \$ N8 ~ 　　9.你是否很少吃粗粮？ * y2 U4 B) K- d 10.你是否总是吃自己偏爱的食物？& B1 ]% R9 {" }: T0 ] 11.是否每天吃三片以上的面包？ . O, ~2 b9 f: I 13.你每周吃煎炸食品的次数是否超过两次？5 u- F8 J& C' m 14.你每周吃猪、牛、羊等红肉的次数是否超过两次' u- b. U- | T+ T2 N 15.你每周吃巧克力或糖果的次数是否超过两次？& F; F) B2 i0 O1 n 16.你常吃含有食品添加剂或防腐剂的食物吗？ 9 X/ Q/ t% ?. Q) C/ S, u( [- R8 \ # |" Z! x" w5 v9 t. j( R/ r* a, x6 B

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卷卷8911

嘟嘟@fz

想瞧瞧

lanmeiguo

第16个估计没人能避免，除非连调味料也不用了改白水煮，现在醋和酱油里哪个不含添加剂防腐剂的，太少了

lanmeiguo

11rabbit01

柴妞

我是食肉动物 估计不正常

zhutichen

一准儿的不正确~~/ T% y1 i" t/ e9 g" j& h 来看看咋正确法~

花果山的猪圈

失去的时光

11rabbit01

快乐小主妇

看看