- 妈豆
- 241
- 昵称
-
- 经验值
- 6681
- 在线时间
- 30小时
- 注册时间
- 2009-6-24
- 积分
- 6711
- 精华
- 5
- UID
- 2958098
      
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1136
|
主料:嫩豆腐300克,瘦肉250克,糯米100克,胡萝卜50克;( F7 I$ f% W; C
配料:鸡蛋一个,生姜、葱、生粉、生抽、料酒、胡椒粉、芝麻油各适量;模具一个(没有也可);" p5 g, G# A- z
' u) f% L/ Q; _5 u& B
做法:) s; k: Y% g' w D D" t
*准备工作:
! B! C2 h. d; Q9 S1.先将糯米煮熟成糯米饭(煮糯米饭时要比平时煮饭的用水量略少一些),熟后舀出待用;
# @" F* x/ B- H2.瘦肉洗净剁成肉末,加入少许生粉抓匀,再加入适量的盐、少许芝麻油、胡椒粉、生抽、料酒、磕入一个鸡蛋后将其顺一个方向搅拌上劲,盖上保鲜膜腌制半小时;
& o$ U! j+ V6 t. l% W) q( }3.胡萝卜洗净切成末,生姜切末,葱切成花,豆腐切大块;$ H, i& f X, h. f/ t
4.将豆腐与胡萝卜分别放入沸水中焯烫两分钟左右,捞出沥干;5 r( }" S) P+ l: N. z3 y& M( U: }
5.再将焯烫好的豆腐用刀背压成泥;
, ?4 F* u; y7 V) O& \1 C# N6.将豆腐泥、胡萝卜、姜末、葱花、煮好的糯米饭、适量的盐放入腌制好的肉末中,戴上一次性手套,将其拌匀;: U3 \: ~! c( F" @- S4 n
此时,前期的准备工作就做好啦!
& R( l6 ]/ d" I1 v6 _- `( P# _9 t9 I( o- e% ?& m8 M$ n
*蒸丸子:
" p4 H- ^& e s1 l e$ G7.蒸锅中放入适量的水,将拌好的肉馅揉成丸子后放在蒸盘上,大火蒸十五分钟,香糯软滑的豆腐糯米肉丸就可以出锅啦!" Z+ u" ^0 i( g& F3 q2 o9 g# l! R
% M0 T7 T8 s9 j" E z \% K[ 本帖最后由 yjl 于 2009-7-30 13:21 编辑 ]
|
-
总评分: 妈豆 + 50
查看全部评分
|