- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢
z, d0 v, b2 H4 s0 Q1 _9 m: Y, ~0 t7 T) X$ W- w( F* q3 W
先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~
1 j& x w7 V5 J9 z- \
, z1 f! H8 c5 J7 [9 c什锦炒饭的材料：* y9 q1 D8 M, s% }& V) i; Z
米饭：1碗7 u" X2 a& `' P- I2 k' _) b
洋葱：半颗9 L1 I/ {9 f3 E6 c8 k
洋白菜：1/4颗. T6 t8 h. C9 h
胡萝卜：半根
* P0 u/ W- l+ u水发木耳：2朵
1 t% q/ G. u7 G ~4 P5 p鸡肉：50克左右 m9 X( B$ V# J4 G7 I- |
鸡蛋：2个3 Z% C {& W" m, c
步骤：0 P% g; U( p3 q, V2 ]9 O
1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）4 Z1 U- K, d4 \& u7 ^
6 t. Y) m9 K) M; Q5 E4 ^; o: V% G( G/ n
2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）( J0 H n" C% D9 d) d& y5 Q* g' w
 ' R) p0 L$ f3 a8 n% r, X, O
# b) S+ h" ~) c7 b \5 A准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~
5 y' F8 F4 m* ^+ {( ?, B' E; M3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，
6 e+ [) ?8 W& G% t; n0 C) R0 W这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~
) M- V7 l$ c k4 a5 l# D
5 I! g4 E# M# [' u% C; B
2 a3 A8 ]1 v7 L" s! |* x ?4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~! O3 p4 b3 [+ x- _0 }
因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜
# `5 s) `/ r' j" P2 o 8 H* f6 t% b7 i
炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁
2 `. w0 E: ?- B- e$ T4 V最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味
! [/ w7 c0 ]# f8 b等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~
& j0 A+ A }" D没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
/ q5 R+ t8 p" U7 Z/ ?
( {) `6 C9 A* o3 c% t( j
, c% U$ I5 ^) H/ e; o6 R5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~
$ I0 s; N5 j1 f/ F( Q
' u/ Y: A. f. C4 Y9 q有饭当然就得有汤咯~
: G& [3 ]. ?. G& ?; F a为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
( @3 b/ S Q5 J9 S- a这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴: C0 c9 P) g* I
别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~* i+ b' r# b- B4 d# X7 P
时间关系就省略图片说个步骤哈：
0 z+ r. N0 ^. v( Z; ^6 e1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用' J# _9 L; N- u, n) w
2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉
0 M6 W/ ?$ x# }: I5 z3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）1 V. o9 R. G- Q$ ]
全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~6 l( ]6 l; W1 A- E6 E
 + q; H; A1 a4 }9 m* e* d1 e5 i, d
9 W3 {' a8 `5 \. j[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
