- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片,而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站,然后复制链接到妈网,真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢
( W7 s- ~- d$ f9 d: l0 G' h/ K. D0 V! M3 {! m
先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~
. u$ B* [3 h0 `# z8 \8 Q @) v" b; Z! D4 Q; _7 x
什锦炒饭的材料:
% { \, I; T) Q7 m1 W/ T) r6 n( w3 S/ n米饭:1碗' U2 {7 V* P6 W& |4 y0 f) U, v
洋葱:半颗9 B* w$ T$ ]9 w5 x6 K
洋白菜:1/4颗6 r! y# C; b4 X6 z1 @& \
胡萝卜:半根$ ~0 g9 s6 a: x. x3 \2 G& x% a
水发木耳:2朵
9 j7 ]! q" S5 e0 i8 K9 c! W z. C鸡肉:50克左右$ H8 L1 a6 e, q9 K2 M. _
鸡蛋:2个
7 z5 Y" v4 E; @9 q; K9 b步骤:! ^ q0 \! B, i+ t
1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用(洋白菜忘拍照了 )
( L8 R- w G/ n' y" x 2 U; d( O$ ^8 r3 s
" W) ?) N J" M/ o: c- K2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下(喜欢吃咸口的就用酱油腌渍)
. u, m$ F$ P- ?- f! w- D
$ B6 C% u7 L, t) C5 ~/ C; y5 I) T/ \& J
准备工作做好后,现在要开始炒鸡蛋松啦~
" o2 D$ m/ H- C4 Y( Y; ]7 E) N3、先将锅烧热放油,然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中,同时用筷子朝一个方向搅拌,
8 W, J8 v, G q这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~$ W7 M Q" j" u
/ \- N. u# B- a$ J
- |% h* r1 V/ o4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~
3 l+ q0 |' }, x因为洋白菜比较硬,不好熟,所以先炒洋白菜$ x! j% c# |5 @" D
; `0 M: H* b, k" v$ A( `炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁, @& a& b0 m' r3 V
最后放鸡肉丁,是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味
; d0 }0 c0 N) @+ Z; }5 W# A等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入,然后放点盐就OK啦~~~
0 t) n- A6 m8 r/ H没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品,加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~0 {0 r1 r' B- W: n9 @) z8 c
/ }$ k, ?5 @+ [6 s& u) c
* c, z; M0 }$ [. t7 n' T% c
5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~
9 h* i1 H( r* r3 l' l ; F p( a S2 g/ c& @, U* h& Y
有饭当然就得有汤咯~
* X8 E: q% D; z3 m2 L) \为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤7 \9 P4 S+ c9 Q# }9 Y
这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴 - q. W- b( B$ J" e. z5 N
别人怎么做偶不知晓,偶就先说说偶滴做法哈~) R4 i5 s2 m1 w
时间关系就省略图片说个步骤哈:
" `& L$ i7 N# M' M3 G. E1、先将西红柿的皮剥了,然后切丁备用 B; v5 Q: d6 F% `3 R1 Z# p
2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅,然后放入西红柿翻炒,等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉9 b) f2 \1 c; D& `4 E
3、水开时放入鸡蛋,和调料就起锅咯~(为了开胃,偶放了一点醋)7 ~2 z" G4 B8 y" O6 K
全程不到30分钟,非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~
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[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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