小砂子

* g. ^# K6 c$ H: a- M( ? z" e' y0 e6 ? 原料：冬瓜、蛤蜊、葱花6 ]- V: c+ m5 ^- B # A, p6 n8 r( ?: s* s. ? 做法： - a8 L' [/ s- f+ Y2 F1、将冬瓜去皮，切片。 & z( _3 T" p0 Q$ l9 \* D* _) y! p2、因为用的是冻蛤蜊，所以把肉化好后，汤不要扔掉。 7 c4 x) M% a$ Q- K* e+ H3、锅內放油，加入葱花爆香。 * u4 d- F1 y% h: C& t7 u8 y+ W, ^0 q4、倒入冬瓜，大火翻炒。翻炒2分鐘左右，倒入蛤蜊肉，再翻炒拌勻，加入少量盐再再翻炒。 / }- w/ U! K3 n+ K$ F5、炒匀後，加入那个蛤蜊汤，再加入适量清水。将冬瓜炖成透明色。 2 K/ h- W$ R: |8 q* f5 I& l! |4 {6、 OK，装碗，开喝，还可以再加些香油。! E4 |; K3 j# G; ^ @ + \+ C# Y$ j0 S: r+ z: Q 俺滴水放少啦，汤少啦，但是依旧鲜美啊

小砂子

原帖由 博儿的臭妈妈 于 2009-7-30 09:11 发表 $ W( @4 y) {- e5 F( V0 |1 n" } 这东西 营养价值都高

+ i8 c3 I D$ S f是呢，而且真滴很美味啊

博儿的臭妈妈

这东西 营养价值都高

小砂子

原帖由 yjl 于 2009-7-29 21:17 发表 ) a; A. a& I' R' J) X8 H8 ^& h我不喜欢冬瓜

( O! `8 U' j0 w+ E/ H2 p 我也不喜欢

小砂子

原帖由 luzixuan 于 2009-7-29 12:54 发表 8 c& t6 r& L3 G, P) m 口水

6 Z; a8 L% E1 O; f9 l; X" a一边儿减肥去

yjl

我不喜欢冬瓜

luzixuan

口水

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原帖由 幸福小魔女 于 2009-7-28 10:55 发表 $ G; ]% u8 b1 b& Q: q' r" U' C3 `2 I$ p俺就爱喝这个！！

# t( W$ R6 F0 w我喜欢蛤蜊，不喜欢冬瓜

幸福小魔女

俺就爱喝这个！！

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原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-28 09:26 发表 / ]3 J( \: N0 S! A 简单好做。

! K$ J L5 _9 q, z" R俺不会做复杂滴呢