蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！4 }: r, v7 J3 ] 0 W" X: Z1 s0 {! x$ c9 C材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。( {' f8 Q X5 L3 @% x 做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。 ( i6 G' W1 N! v6 _ 2、青椒，菠萝切块。; J, K6 }0 G6 _8 t, |' \ 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。; }) e5 C+ `# L8 E, p% n 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 / U* ~/ O; u3 I4 u2 g 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。7 [ d; q& ~: f1 ~0 Z' s7 G 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。 1 c$ B4 d+ ^* N4 q5 \4 @) }9 X0 |6 O4 [; [ 9 ], y* t4 o J; C4 w / O3 B0 b1 _" Q/ u0 c成果照：0 z H! d6 g' C1 A$ a1 s s ) Y, _! k5 O0 W3 a# Z3 e& @5 G

幸福小魔女

我喜欢这个！！

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的2 U' G" q5 v8 f! S+ ^ 特别要放上鲜鲜的菠萝 . x$ K1 f; C5 f# p: ~/ O7 v& O哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

luzixuan

我不爱吃古老肉

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。