- 妈豆
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用做蛋挞剩下的蛋清做的!很好吃!做法也很简单!
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: i6 r! W) D& P* |; p) K5 W/ G5 p3 w! \$ V: p W
上做法!' _' F7 j3 ^3 l1 d9 X5 r v
【蛋白椰丝球】(参考分量:30个)& s3 z) f) l: Z/ ~
配料:椰丝80克,椰丝10克(沾表面),奶粉20克,低筋面粉20克,蛋白2个,细砂糖50克/ O2 y$ d2 G+ K9 [2 V
烘焙:烤箱中层,上下火,150度,25分钟
! d0 E6 K! M, W: \$ c7 k% K
8 A# Q+ |6 }* V9 S制作过程:: L( M/ |+ D4 ` [3 V
1、把椰丝和奶粉、低筋面粉、细砂糖混合均匀。% z8 R0 Y( h I
2、蛋白用筷子打散(不需要用打蛋器,否则会产生过多不必要的泡沫)。
1 x4 ]6 F' a7 D8 Y3、把蛋白倒入椰丝里。$ j, H% n$ h8 c
4、用手搅拌均匀,成为一个均匀的面团。
5 Z; g) p/ X3 ~6 _" h- y5、取一小块面团,搓成直径约2.5CM的小球。* X. H N8 K7 s8 w& [
6、把小球在椰丝里滚一下,让小球的表面均匀的沾上椰丝(此步可省略)。
4 N4 I/ D0 w$ q* \0 o6 ^/ {7、用这个方法把面团全部搓成小球(约30个),排入烤盘,送进预热好的烤箱。150度,25分钟左右。
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