‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 17 | 浏览: 2873 |正序浏览 | 字体: tT

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2008-02-04 
帖子
7084 
1
发表于 2009-7-11 21:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:米饭(蒸)200克辅料:蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜15 4 A, ~% b4 [' ?3 z( ~$ L( |0 g' S 4 A a2 @ R6 R3 `; q6 n; ^ 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克 + [+ f0 Y2 d% [( Q 3 S- V7 G- b/ j 调料:大蒜(白皮)3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香 5 y# r$ A9 w- U( w% e" c3 F" ^( N6 ~ ; S0 A# O, R6 C# D e 油2克 5 f0 k4 k3 T3 J* p" h3 f * Y: A* V6 ?- v韩式拌饭的做法: 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好;& {- _" k+ \: t- x 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下;( _; Q! s- f$ b4 o4 E2 \" e6 N: n 3. 蕨菜和菠菜切段; ! Y$ {; G/ a6 |. U9 c2 O% N 4. 胡萝卜刨细丝;, W8 v% Q! T" P) S/ P9 d 5. 鸡蛋一个,只煎一面;. l, I' f V0 D: T% n! e t 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下,炒熟; 4 i2 Z! @9 ]. C 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可,以清 0 y( Q* Q9 ~6 O + Q$ c0 d/ ^' a$ Z 淡为宜;. `+ e9 K( g7 L$ V# P1 k 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中(平底碗为好); 6 R( a/ S5 |+ A' N, c 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周,鸡蛋居中;
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

宝宝生日
2009-12-02 
帖子
19333 
图片呢?上次我自己做好泡菜也做了鱿鱼拌饭哈哈
包子妈

初 二

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2008-09-20 
帖子
262 
学习了 改天做个试试

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2008-02-26 
帖子
13915 
我也想看图

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
6501 
真的很还吃的,呵呵

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2009-04-18 
帖子
981 
发个图片来看看吧

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
2005-09-15 
帖子
12 
学习了,以后有时间一定试试。
‹ 上一主题|下一主题
韩国拌饭
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部