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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-11 21:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:米饭(蒸)200克辅料:蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜155 G. d. q+ g" k9 r 9 d: M/ v$ ]3 u: R. ? 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克4 |* i! W$ d3 D + Z# O |# T5 ~调料:大蒜(白皮)3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香 , P! {" d1 e* |0 A) X0 A- m + \* N, }) Z. N3 ] 油2克 O+ A) i9 k7 a$ R; [0 p 0 F. n. n$ z7 x# V0 z 韩式拌饭的做法: 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好;" n* L( r6 g! T 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下; - M Q M8 d# Q8 R/ G 3. 蕨菜和菠菜切段;2 W& ?% ]" Y% ~1 } v+ ?& _ 4. 胡萝卜刨细丝; . M, S) H4 r+ X3 E f8 \9 Y. N 5. 鸡蛋一个,只煎一面;' j. J2 S, H( k9 W _1 \ 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下,炒熟; : g; L) H4 a, M0 h- l2 Z 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可,以清& h, p+ G; _ l8 _ P ) g+ Y& p3 C: u2 d( O8 R, M6 p 淡为宜; 1 i# w& j3 {% r1 ~! ? 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中(平底碗为好); + W% \) {5 L$ q7 z 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周,鸡蛋居中;
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
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19333 
图片呢?上次我自己做好泡菜也做了鱿鱼拌饭哈哈
包子妈

初 二

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宝宝生日
2008-09-20 
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262 
学习了 改天做个试试

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宝宝生日
2008-02-26 
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我也想看图

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宝宝生日
0000-00-00 
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真的很还吃的,呵呵

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宝宝生日
2009-04-18 
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981 
发个图片来看看吧

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宝宝生日
2005-09-15 
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学习了,以后有时间一定试试。
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韩国拌饭
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