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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-11 21:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:米饭(蒸)200克辅料:蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜15 , Q: ~1 M5 V# Y3 w. z) p- Q6 m : @! A. @- j1 ~6 t3 i; {) x9 R. f _ 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克9 u$ ]9 O7 {$ I9 [0 ^5 \: A . V1 w9 Y) F7 N调料:大蒜(白皮)3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香 " v; X0 r1 P4 `4 k) {( J4 x4 s 3 `% F7 K- G) Q* C0 x: [/ O9 T! ] 油2克1 @) |) l7 R* ^) [: Z 1 L) F6 a. i9 J: p. \" C( R) D 韩式拌饭的做法: 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好; . s) M4 T! R- R8 s1 n 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下;9 e- ?/ P, p0 e5 E' q* G L 3. 蕨菜和菠菜切段;: H0 X1 C) I9 _" m: X. P: D 4. 胡萝卜刨细丝;3 Z" g- ^2 }! O' n! z 5. 鸡蛋一个,只煎一面; " I# [5 P- I5 ^7 L7 V$ m 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下,炒熟; 6 {7 K: t1 J0 X4 F0 z5 I1 n 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可,以清 8 w t h y4 G5 R # q2 h9 c+ h# I 淡为宜;3 H2 s# n/ h. h; N$ | 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中(平底碗为好);! G9 k7 k9 n P3 R) E4 ~5 C 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周,鸡蛋居中;
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
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19333 
图片呢?上次我自己做好泡菜也做了鱿鱼拌饭哈哈
包子妈

初 二

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宝宝生日
2008-09-20 
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262 
学习了 改天做个试试

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宝宝生日
2008-02-26 
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我也想看图

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宝宝生日
0000-00-00 
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真的很还吃的,呵呵

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宝宝生日
2009-04-18 
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发个图片来看看吧

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宝宝生日
2005-09-15 
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学习了,以后有时间一定试试。
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韩国拌饭
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