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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-2 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。" z* r" |4 P4 ^4 { & O! L" \/ F% r" Y# k" c 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉' a/ B; v8 h+ R" r$ c7 t9 a9 ] ! f' C Z8 r( U* v' J& p 做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水 ; T9 {. l$ {' N5 M. v8 j. d0 ~( H0 k. g. R3 R# V' y ^ 焯一下去除涩感。 3 M; B- s6 B6 T$ ~' g6 `- E% }9 @ 5 _& F5 e$ _! |. L 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。( n& c# |# T. [( B5 W ( ?; T6 Q1 ]5 |   3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。 6 S4 F7 ]$ r7 x* @" _8 n1 f- D 4 E$ a3 B2 h- s! ~7 o   4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。 6 ]' [5 e% @) p1 F1 K# ~$ _7 _5 n6 p/ u7 l2 M+ m    5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。 + i4 o/ [2 _) }: {% w : s2 Z. i( d& D, P, J1 h" r4 w$ M 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。

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宝宝生日
2007-07-25 
帖子
4107 
是呀,楼主发的怎么都不配片片呢,有了片片我们才好直观呀
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
在饭店里吃过这个!
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
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19333 
我来学习。。

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宝宝生日
2008-02-04 
帖子
7084 
那就找个会做的给你做饭。
yjl

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1136 
我可不会做饭饭那
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三鲜锅巴
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