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宝宝生日
2008-02-04 
帖子
7084 
1
发表于 2009-7-2 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。 ( I( }; j, ^1 l' V+ u8 v 2 @0 K+ U1 |4 g 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉5 `# M! e8 S0 Y- v, K* ^ " e8 ]" X, d: v; s" G1 H  做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水 2 V3 A% ~* D- m; R) C2 z, m, v" J1 d: b' n 焯一下去除涩感。$ Y+ n1 J1 u% E5 t2 J2 o* g 4 b1 Y; \ [9 J4 r8 I/ a 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。 : o/ W" D& i" C6 ]- h: { 3 ~5 O0 {' ~$ N! }7 G& k* t   3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。 4 z1 J: u% r/ f & Z: Y6 p* ~' q0 v. K* I% l" R   4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。! W1 C5 a4 C2 N! k/ d2 c9 m- M ' O0 P# S" o3 P4 ~, ]0 Z   5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。 : _4 {# X/ z( U7 Q2 B) Z4 ?1 t+ K8 E 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。

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宝宝生日
2007-07-25 
帖子
4107 
是呀,楼主发的怎么都不配片片呢,有了片片我们才好直观呀
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
帖子
16554 
在饭店里吃过这个!
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
帖子
19333 
我来学习。。

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宝宝生日
2008-02-04 
帖子
7084 
那就找个会做的给你做饭。
yjl

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1136 
我可不会做饭饭那
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三鲜锅巴
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