- 妈豆
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原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。) W0 i- y+ e U
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调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉
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, B' P5 r. Y- ]/ v7 r+ D6 ]5 Q 做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水1 Z7 \! E) d9 M' u9 u" T6 v
! M2 v3 K) e( W6 v9 i/ X) \/ N 焯一下去除涩感。+ G8 I' b0 n* {, T1 Y
$ W5 R# o0 n; L/ Q" m3 }7 S 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。
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; ~" c( _2 M$ r" b1 y' ] 3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。; c. ~) V# M$ @# B' k
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4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。
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5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。4 z" k+ E- e7 S/ a2 l
: n3 T7 S* V9 J) M9 |3 S" ]- s# @1 M 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
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