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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-2 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。 8 n' w$ X! K5 g' e6 p 5 @0 \6 h; @. t. m 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉1 f# {2 r P7 q: [ & O8 V) U r% B7 x/ X- o  做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水2 j; t3 g$ C: }* T7 l& p/ q; o - T O7 p. Y( R1 k 焯一下去除涩感。9 b* a$ n; R9 n5 ` ; X& a1 r/ S+ k+ T7 a$ f 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。 ( V4 s% ]0 y3 s , B# k& q# z& }   3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。, M% J ?; k- ~& d2 Y % n0 u+ t- E) `    4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。 , e. g5 g$ p% Y+ o7 P* A0 p f/ `' R3 \( `/ V5 ~) Y    5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。 % q* G% C+ w' c0 m 4 G. t6 ~3 [1 p6 d* S' F7 b D 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。

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宝宝生日
2007-07-25 
帖子
4107 
是呀,楼主发的怎么都不配片片呢,有了片片我们才好直观呀
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
帖子
16554 
在饭店里吃过这个!
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
帖子
19333 
我来学习。。

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宝宝生日
2008-02-04 
帖子
7084 
那就找个会做的给你做饭。
yjl

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1136 
我可不会做饭饭那
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三鲜锅巴
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