- 妈豆
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原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。
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2 @0 K+ U1 |4 g 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉5 `# M! e8 S0 Y- v, K* ^
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做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水
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焯一下去除涩感。$ Y+ n1 J1 u% E5 t2 J2 o* g
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2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。
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3 ~5 O0 {' ~$ N! }7 G& k* t 3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。
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& Z: Y6 p* ~' q0 v. K* I% l" R 4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。! W1 C5 a4 C2 N! k/ d2 c9 m- M
' O0 P# S" o3 P4 ~, ]0 Z 5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。
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根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
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