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宝宝生日
2008-02-04 
帖子
7084 
1
发表于 2009-7-2 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。 5 w9 | ^3 |3 j0 f) t ( t U/ f! Z k4 w6 v4 p 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉 x7 [1 z V& b _* v: W1 G, U5 k! D+ v' ~! X/ M" t! N( `  做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水2 e$ Q x t( U! G6 x / t. l7 H6 h9 V/ r4 U 焯一下去除涩感。2 E, I6 C2 W/ A: V3 R5 ] * t$ w4 M G* `" N' d 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。 0 w$ {( Z! f( w% d4 U3 s, X * f6 z4 C+ }' Q( B) z   3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。 6 J3 i1 L: C6 e8 m: ? 3 }) G0 ~4 g: ~! ~, m5 G   4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。 i+ G7 I E/ ^0 x" S ! B9 W; G) F8 j6 }0 h/ r7 E   5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。 2 D" s: i' A {# i# r8 S$ V- Y5 Y* B, E# ~8 e) T" B1 n 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。

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宝宝生日
2007-07-25 
帖子
4107 
是呀,楼主发的怎么都不配片片呢,有了片片我们才好直观呀
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
帖子
16554 
在饭店里吃过这个!
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
帖子
19333 
我来学习。。

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宝宝生日
2008-02-04 
帖子
7084 
那就找个会做的给你做饭。
yjl

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1136 
我可不会做饭饭那
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三鲜锅巴
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