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- @! M% r: E% y- b8 K    来到三亚转眼已经快一个月了，为了老人孩子的健康，不远千里躲霾长住，三亚的空气特别好，每天都是蓝天白云，除了享受空气，还要享受美食。$ I8 n$ j* P) R6 C6 J. d% J
   一般游客或短期度假的妈妈们大部分是住酒店吃饭馆，出门前做攻略基本选几家不错餐厅。可乐妈一般搜寻的是农贸市场和家庭公寓（可开伙）  q# D% ^: \. t# N% d
   【乐妈厨房】在三亚，住哪里就吃哪里，海岛海鲜当然少不了，此贴中菜品均出自乐妈之手，我会逐一介绍制作流程，喜欢的妈妈常来看看。
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2010航航妈

乐妈卤肉饭怎么做

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【香辣蟹】
& k; b6 }/ l1 O1 G. r9 m1 |- `+ t0 t. ?3 u3 i
材料：
9 [8 h) n9 }  u- [- y蟹 2只（任何蟹都可以）
7 B1 c# W2 n  O: \1 @$ Q$ r姜片（适量）0 ]3 d/ g: ^5 T
蒜片（适量）
1 A1 h: k+ Z) f; N, {香葱段（一大把）3 c4 f" Q" c) m, e& ]1 h- m6 R
蒜苗（一颗）& y- K1 Y9 _- Q" R* Q
豆瓣酱（2大勺）; ?  @. O/ J7 Z/ C- S/ A8 e
干辣椒（适量）9 U# s7 ^9 r- j
花椒（10粒）
) w7 ^7 J# Q, _& R$ ~香叶 （2片）6 w4 Q. z' Y" [! k# I( {. b6 k
料酒
) \( s' {, E9 F$ ?1 W生抽% E& T2 K; q2 q, p  {/ s# q
白糖; i$ z& `+ j. o  _) V
热水
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亲说的鸡米花制作请看3楼图文
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亲说的鸡米花是【日式炸鸡】吧，制作贴在3楼
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回复 2010航航妈 的帖子: f1 J* B1 c7 {+ o) T
太好了，来围观了，日式炸鸡求做法

3 j- v% O- M% K! ^) M: n  t& E4 d写好啦，已更新
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