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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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1楼
发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

, M1 n2 ]) ^+ p0 R
8 B3 g/ D; x& @9 S: L4 r; _5 g2 G' p+ R5 h" r% g7 K
乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
0000-00-00 
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
乐乐

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宝宝生日
2012-03-14 
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2:将B料调成一碗料汁备用
6 v$ E9 r6 B( u, N
1 m4 k3 Y5 E$ i2 E; T, x  ?3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。8 y# {4 E$ w" m

. G& h( V* S2 Z( H& B$ u2 q$ D0 G- g# ]* I5 F  J7 K' v' H6 P+ F
旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒( a  u- U* S( W4 I' Y+ S! O: E
  m6 t2 K* c' X6 N0 F
继续翻炒20秒,放下一段菜
6 f) c# A0 x! \6 b
' ]  O2 L+ |; @& n- s6 v& a; D再翻炒20秒,放入最后叶子部分5 H4 a5 m% q9 m& R) ]! d

/ d1 x' t- G4 O' z' I不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,! V- N9 {% j3 u6 y# r; Z* d0 t

: K9 S( ~. ?. ]" t( o观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。& B2 @+ m" x* c
/ Z5 o3 c1 D  j
9 ]7 D# }' X8 n
这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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制作
: H7 y3 C- R/ J5 A( n2 u1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。3 \) O7 _5 q8 N% t/ r

0 b3 r% X* T# r+ D' f7 G
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宝宝生日
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材料:+ L2 i- ]/ T2 m$ V& `! J6 D2 ~
A:空心菜 1把+ Q4 S5 A. f3 m& K# T
B:鱼露 3大勺
7 z" v/ P5 V: ^2 u5 f+ s      柠檬汁 3大勺4 B( Q2 |, {8 J3 M0 _
      糖  1小勺/ b6 _( A) M/ I1 g7 b1 W, O& e1 R
      米酒 1 小勺; k4 \" h, y& R! J4 {
      胡椒粉 1小勺
: F4 v' [+ K1 S+ z' L      生抽  2 大勺7 h- }: B3 ~  F8 q4 M; s6 k
      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)
6 u: D/ u  C/ t& Y: N1 W
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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