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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
+ J) |. R$ s7 A$ c/ R
0 |+ ?* {' K0 B" u8 F0 B

5 E$ y8 H+ _$ d  L. l乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
0000-00-00 
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
乐乐

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宝宝生日
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2:将B料调成一碗料汁备用) B$ X$ {, |8 b; D% g# Q3 d
7 v* m5 N! d; F
3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。
: w. b/ J# H( p% a2 x- @6 y, g0 l

% g  f5 [! f& k" o0 E: R旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒. C4 |# d7 n$ D* V

! t$ M6 X' K% p' L- J继续翻炒20秒,放下一段菜
1 O8 K" j2 c2 y0 t& w% G0 V5 z0 X8 H& |' |- b1 R: B
再翻炒20秒,放入最后叶子部分
2 _1 X* z* V/ l: x& @" o5 t  v) _# K' R8 K
不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,
& c: N( x/ B2 Q$ s# e1 z2 y5 @8 P9 u5 o8 H/ B8 a
观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。& m) _( X2 s' c2 l* k! s* {

' f+ a1 J7 O, N: ~+ G& b
( W  z6 E9 q8 P! h# l这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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制作
; m3 C5 p- q2 b% |1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。6 z% \  i8 j0 r/ a4 Z. s1 x% }. S

# v% }7 n( E: `; G# x  m$ R
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材料:
4 V& w1 e2 X( ^A:空心菜 1把3 L  N) [7 }9 w2 C4 S5 {5 Y6 F, {
B:鱼露 3大勺! a3 w8 G) A8 C  t. f
      柠檬汁 3大勺
( V# W" J0 N! X/ v      糖  1小勺% W* X8 R; e' |$ \: I7 f3 z
      米酒 1 小勺+ _$ a( ?" m3 G4 ?; a& D
      胡椒粉 1小勺6 @4 `; [6 R9 ^, Y; f+ m
      生抽  2 大勺
7 C/ \3 y( _# Q      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)
7 f$ G; e! `& k$ }5 B' }" j
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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