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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
- W8 R7 ]: j; o$ X& @! }0 n2 k
( I% U% U8 I$ W, l

2 S, a2 J, K+ a4 k乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
0000-00-00 
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
乐乐

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宝宝生日
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2:将B料调成一碗料汁备用% E7 {/ {! ~  d8 H, `7 |
1 |# M" O) c4 i! y" Q( `! d
3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。
  ^/ R3 y2 {2 z- V/ l
6 ]/ B$ }- E* n, E) j
) q" F" J5 D8 Q+ e% k旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒% ~; a/ `" @: A+ h
% X  Z: k& \- O
继续翻炒20秒,放下一段菜$ u' N/ @$ p$ p8 {( u8 q
4 E; r5 V0 F% r% v3 l+ l
再翻炒20秒,放入最后叶子部分: t0 F: m* x; U5 C9 z
, K; V. T$ Y5 R- m2 r& R' e! q
不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,  `; z4 p  o  {$ r
$ @. r7 ?/ T/ |9 k: S
观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。7 ]. W& {# `" X2 B& v) p2 z

0 ~" \. g2 u6 n
7 z: a7 |& e2 U$ S/ U" X) k这道菜制作要点就是要快。
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制作9 K8 r) ^! t- q. _7 B8 n5 L
1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。! S6 G% J; H. @2 P6 e

) E& e3 V% W$ B1 S& e
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材料:; R; q  b" Y0 D8 ~$ C5 }. B9 V' U
A:空心菜 1把
/ w- A3 r! I4 w" H6 OB:鱼露 3大勺
; I# [2 W" E8 F6 K3 l  a% v! K      柠檬汁 3大勺
  c! g% y% D+ L4 O4 ~7 h      糖  1小勺) t1 |  `) Y1 g# M# l! ?
      米酒 1 小勺. E0 r$ u0 j9 |( E6 o
      胡椒粉 1小勺
$ d0 Z* a8 x% e& _5 M: E3 n      生抽  2 大勺
& f( o0 ?5 Y$ S5 h& ~      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)8 y8 q( `! A& L* @& _9 Y# I+ X# n9 y

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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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