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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
" z- ]- n* e  X6 b9 `* `
- |. _3 q. K8 H- m/ X2 D! V, }
- C7 T/ v) h' ]0 k
乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
0000-00-00 
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
乐乐

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宝宝生日
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2:将B料调成一碗料汁备用3 @8 h: M* G% g& I- h* }% ?

/ v( @- x8 a9 w. [! o  @5 X3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。
7 O9 L7 `( X% D  }- S+ U8 |
0 S2 X" _9 z# O- K. O2 I
" s) }: [6 B( X( D# y# ^7 o旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒: a5 X1 c' _+ y* H: e
& v' Z4 m  O8 {6 R+ J
继续翻炒20秒,放下一段菜
% p) L; O& J- n, g% X3 j' l$ f# \* n. _7 o
再翻炒20秒,放入最后叶子部分
  r7 _: @1 Q0 y( z( E: b6 o- ?+ f3 a4 i3 [- e
不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,
- \4 e5 H" x  e; j% B$ m& [
+ [  X7 O6 G  ]3 V1 v+ E观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。
5 w3 K1 T' ]  ?% v# ~& f4 ~1 Z% Z2 a; R. X$ g$ n# B

0 \2 y  ?( F) G0 a1 F6 M; `5 q这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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制作
/ T3 t3 R2 [4 w+ G$ f) u1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。
: Q7 Y& S  K" a0 Q. U/ [! P/ F/ C% b( G6 Y  G$ X& D# h

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材料:
2 s1 |9 e, r  l4 QA:空心菜 1把& _4 I- N; {# ?( A
B:鱼露 3大勺
' o& g2 ^! v& m7 l      柠檬汁 3大勺3 Q. j( J; z" E, `* |$ R
      糖  1小勺
4 W! b! w. u* }0 L7 T: F      米酒 1 小勺
: r  W3 @' L* i- r1 Y4 @      胡椒粉 1小勺
- x# k. Y& j8 a/ X/ D: p      生抽  2 大勺
5 A0 y5 ?, D; x: Q      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)
3 ]4 M1 b+ f5 ~1 {
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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