笑咪咪520

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“我正在参加减肥挑战赛活动”

http://www.tjmama.com/thread-1323917-1-1.html

妈妈网ID：笑咪咪520

目前体重：55kg

目前三围：胳膊：28cm

                              胸围：83cm

                              腰围：70cm

                              臀围：92cm

                              大腿：53cm

减重目标：50kg

减肥宣言：好女不过百，嘿嘿！

减重前侧面：

正门全身照：

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自己不争气的又吃成了胖纸，夏天的衣服拿出来，不是穿不上就是整个裹在身上.......坐在椅子上，摸着突兀的“救生圈”，所以只能自救！

每天的一万步是基本，间断着瑜伽，游泳，球操，楼主是职场妈咪，下班还要带娃，所以都是见缝插针的运动着。希望能实现穿背带裤的小小梦想，再装嫩一把，做儿纸的辣妈，哈哈哈哈哈哈

亲们监督我哈！！！

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支持  顶

佳佳和乐乐

楼主每天早晨都喝黑咖啡？

莫小小莫

楼主快更新啊~减的咋样啦

珊珊妈咪

可以试试早晚喝各种粥，营养又健康的，中午就正常吃，这样就不用为了吃来烦恼减肥问题了

一点美丽

亲挺瘦的 加油 减完后肯定更漂亮

睿睿爱吃肉

回复 笑咪咪520 的帖子
8 b4 w3 ]' w  G* ?9 T
+ ]3 g# h* l/ ]1 W我听过最受伤的一句话就是。。。。你咋把各种衣服都穿成羽绒服。。。

睿睿爱吃肉

回复 笑咪咪520 的帖子7 w* S5 q" Y+ b* J# D

; ]( s# {3 k* c( d等着看你的减肥成果哦！加油！！

笑咪咪520

+ t" b8 v6 }9 I- R- u2 k
8 D( W& O* b7 W  c; _5.26体重：54.2
7 f9 j# e+ c( R8 B' ?, G3 H3 h( G4 L- H8 ?6 R2 k" B- {" z
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早餐：一套烧饼火腿肠鸡蛋，半斤牛奶，一袋黑咖啡' O. x& Y! v) o: e. v/ u
午餐：N多毛豆
% }1 M0 t5 f8 y5 r* y: p$ \: t中午继续和姐姐公园刷圈，天气越来越热的，越来越考验意志力了！
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笑咪咪520

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5.25! [+ v, h9 q4 O5 N% T, }
体重：54.2
4 a3 o( P# o; `  \' c3 d8 t4 H早餐：一袋黑咖啡，四片全麦面包，一斤牛奶/ _1 W2 D/ c$ D' Q* {
午餐：三片全麦面包! E# S2 \4 u1 N1 Z: r& a9 c
晚餐：多半个西瓜，N多毛豆（好好吃）
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: d7 `* t; ?6 _+ e+ L0 Y: U运动打卡：
4 L9 m; A1 @1 v" E一万步+6 k8 X' B% _5 E/ s  D

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