笑咪咪520

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“我正在参加减肥挑战赛活动”

http://www.tjmama.com/thread-1323917-1-1.html

妈妈网ID：笑咪咪520

目前体重：55kg

目前三围：胳膊：28cm

                              胸围：83cm

                              腰围：70cm

                              臀围：92cm

                              大腿：53cm

减重目标：50kg

减肥宣言：好女不过百，嘿嘿！

减重前侧面：

正门全身照：

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自己不争气的又吃成了胖纸，夏天的衣服拿出来，不是穿不上就是整个裹在身上.......坐在椅子上，摸着突兀的“救生圈”，所以只能自救！

每天的一万步是基本，间断着瑜伽，游泳，球操，楼主是职场妈咪，下班还要带娃，所以都是见缝插针的运动着。希望能实现穿背带裤的小小梦想，再装嫩一把，做儿纸的辣妈，哈哈哈哈哈哈

亲们监督我哈！！！

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支持  顶

佳佳和乐乐

楼主每天早晨都喝黑咖啡？

莫小小莫

楼主快更新啊~减的咋样啦

珊珊妈咪

可以试试早晚喝各种粥，营养又健康的，中午就正常吃，这样就不用为了吃来烦恼减肥问题了

一点美丽

亲挺瘦的 加油 减完后肯定更漂亮

睿睿爱吃肉

回复 笑咪咪520 的帖子& K6 v' Y  a0 `# }8 t2 x0 o: Q3 |7 a

8 j! S# G1 y& \6 [" B我听过最受伤的一句话就是。。。。你咋把各种衣服都穿成羽绒服。。。

睿睿爱吃肉

回复 笑咪咪520 的帖子2 q0 t+ W7 a" ?! @
" H4 \7 a: k; K
等着看你的减肥成果哦！加油！！

笑咪咪520

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' f2 e; T+ I% {4 {4 u+ p& C( j5.26体重：54.2
1 }! z6 @9 N5 \8 ?
% n% E, B! @5 X4 v6 d
- S6 X& ]0 H4 X3 {6 G8 Z* G4 E早餐：一套烧饼火腿肠鸡蛋，半斤牛奶，一袋黑咖啡
0 L  x* i# q  h1 l: q+ {& M午餐：N多毛豆9 X+ u+ a1 a2 W  u5 t9 P9 |
中午继续和姐姐公园刷圈，天气越来越热的，越来越考验意志力了！
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笑咪咪520

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5.25% d0 ?; Q6 I  N  l: C
体重：54.2
3 w2 `, h9 L. O& w# X8 ~( |: y早餐：一袋黑咖啡，四片全麦面包，一斤牛奶
0 R, V* `' g8 [( ~$ s: H# j) i午餐：三片全麦面包
( E9 T" q5 I9 o. `0 r! f晚餐：多半个西瓜，N多毛豆（好好吃）
5 s" N% Y) X& g$ f* |- y  E3 S7 v7 C; Z/ b/ O0 N
1 `/ o5 f7 _9 q" ]. Y3 Z
运动打卡：$ R% f* G8 u% X; \0 ~
一万步+3 u" c* T( `0 G1 D' B

来自[妈妈网iPhone版]