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新加坡国民饮料【薏米水】好喝又健康。
制作: 3 O! b1 |3 \' j* q
1、将炒过的薏米浸泡3小时。
0 w- ]9 a# A6 b. _/ L" Q2、倒入汤锅中,加入适量的水。, ?4 h# k& S d3 R1 \0 W
3、大火煮滚。
+ }" i. H2 S2 j, z# o4、再倒入电炖锅。6 c1 Z& s F' v8 p7 n
5、通电,煲1.5小时,即可断电,倒入杯子中享用来
0 l( x+ Z% c+ l" q7 J: |小贴士:如果天天喝薏米水的话,那么,薏米事先要炒一下,这样才不会导致脚部小腿水肿。- x& E5 u! X K2 b
" O1 m2 R+ I& `) @1 E* m
下面是新加坡歺厅里买的,是不是高度还原啦
. [; R* j7 p; ?. k, E( Q3 o) b 来自[妈妈网iPhone版] |
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