鑫鑫妈

主料：苹果1个 # V" e4 f3 J5 e% }0 s调料：白砂糖适量 ' B0 k: \6 X5 T& u, B' D' i& }) Y/ [# b( j! C9 x- f 将苹果洗净，去皮除籽，切成极薄的片，放入锅内，加入糖及清水适量煮成糊状。停火后，用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。2 g2 i1 b1 _8 M& S2 F' Y6 ?8 k! H ; Z6 }& c: Y5 V, e7 L 7 H( S, k$ Y3 ~' c4 P 苹果酱的制作要诀：9 t9 k, | h% E$ b 制作中要注意的是，一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。. U8 e1 x4 w9 ~. c 3 `$ k) {) I& j* t+ d, B4 w小帖士-健康提示：8 [7 B/ `& i' T9 m6 ]+ p1 h0 U( a 苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。4 g1 _8 }6 N+ N3 c 7 p& [, C* m* l! ~) A' _ 小帖士-食物相克：+ P* \$ Z& t- ^+ T8 l 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 t: X, ]8 a/ o( E( k; e ( v/ p6 ?& M. T: i7 V: ?) {喜欢吃水果的宝宝，妈妈们不防试试看。

小砂子

不错，不错，很适合小宝宝吃

洋洋妈

恩，学会了~赶明儿我也学着做一个~

鑫鑫妈

做成苹果酱当然不能是生的了。

幸福小魔女

这样吃夏天的苹果味道也好了！！

luzixuan

可是煮熟了，营养会不会流失呀

wsd022

苹果营养价值很高的