鑫鑫妈

主料：苹果1个 6 s; O) S8 s S3 Y) p* ^# c2 ^; W调料：白砂糖适量 8 [3 V4 L# z* m8 Q9 V; |4 S r) u( J+ k4 ^+ [ d将苹果洗净，去皮除籽，切成极薄的片，放入锅内，加入糖及清水适量煮成糊状。停火后，用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。 ' Y* ~2 A5 ]( Y# u/ l7 T K3 w7 o* N( e8 s ! X$ g8 D) A: o1 i7 q* w( B5 s; t# d 苹果酱的制作要诀：' ^7 O; e! g5 s! v8 C. U 制作中要注意的是，一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。 * W& `" h2 B; Y& e . e2 V2 o! r; r小帖士-健康提示： ! m# o/ K, e7 c/ L9 M苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。% f$ N0 W" t5 ~ % G& H& B8 N) m. U% l0 s8 v小帖士-食物相克：6 y# g1 q' l$ b3 N0 {% A 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。2 H- N' v8 T; h- m + a% e! ]# G1 ^' T( K 喜欢吃水果的宝宝，妈妈们不防试试看。

小砂子

不错，不错，很适合小宝宝吃

洋洋妈

恩，学会了~赶明儿我也学着做一个~

鑫鑫妈

做成苹果酱当然不能是生的了。

幸福小魔女

这样吃夏天的苹果味道也好了！！

luzixuan

可是煮熟了，营养会不会流失呀

wsd022

苹果营养价值很高的