xr022

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8 e5 s0 [/ l) a/ C) _% m' `& {8 f上首页了
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一直对空中瑜伽很感兴趣，第一次妈网体验没有被抽中，这次很幸运被妈网小编抽中了。接到电话就把自己尘封已久的运动服装找出来。小编在电话通知一定要穿紧身的运动服装，这点要求在做空中瑜伽时非常重要。' D( a0 N% w- ^( I
体验当日早早就来到店里，店内装修是东南亚风格，店主是个美女，她自己也练习瑜伽很久，身材棒棒哒。
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7 Y3 F3 _0 M' U8 B0 F& l3 O. |8 M* z课程开始，我们的美女老师先是给我们讲了一些身体保养的一些小窍门，让我们这些妈妈们不要只顾照看宝宝而忽略自身的保养。; {# R5 n9 |. b1 t; u8 o
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, a' ^/ c: N; r课程分为地上和空中两个部分。7 w( U* C0 N, }+ F1 g
地上联系就是我们大家日常所了解的一些瑜伽动作，都是一些简单易学的，老师还经常提醒我们要量力而练，不要盲目而拉伤。
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最让人向往就是空中瑜伽啦。虽然刚开始内心十分恐惧，但是随着技术的熟练，就慢慢放松下来。- S0 @' ]  x1 ]0 S
只要按照老师的要求做，是一点危险也没有的。8 b; z& z: @  a$ I

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虽然我们的动作不能像老师那样美美哒，但也算能完成里基本动作。
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1 |- C$ v2 {( h5 [' t2个小时 的体验很快就过去了，最好老师还让我们拍了很多美美的姿势。
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一次丰富的体验，不仅让我们体验了空中瑜伽，还有丰厚的礼品，谢谢妈网，谢谢为我们服务的工作人员。; T( W  J! g; y) y$ J

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bonjovi_999

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1 J% d  v. {7 F1 l) `. m8 m羡慕，怎样才能有机会体验捏？参加什么活动？

xiongt099

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