xr022

  v# u9 H7 X4 n* s8 n, K

! b8 x( H6 u- h; V/ N上首页了$ O0 `9 \# K+ r/ X
0 W( ]  R" t0 {+ {% m! }7 U

' Q* f5 b9 N; r) Z" I3 i' i& W一直对空中瑜伽很感兴趣，第一次妈网体验没有被抽中，这次很幸运被妈网小编抽中了。接到电话就把自己尘封已久的运动服装找出来。小编在电话通知一定要穿紧身的运动服装，这点要求在做空中瑜伽时非常重要。% f8 L3 E. B# y, Z. S+ ?0 [! c; |9 K
体验当日早早就来到店里，店内装修是东南亚风格，店主是个美女，她自己也练习瑜伽很久，身材棒棒哒。( T# W1 A: e8 {" t
  e- M+ l0 t" _* K* J5 B
/ P4 O0 C6 R4 J( z9 [+ a: N
' E! N* {7 r) ?8 e; w3 U% C+ p% a9 L
课程开始，我们的美女老师先是给我们讲了一些身体保养的一些小窍门，让我们这些妈妈们不要只顾照看宝宝而忽略自身的保养。
. z+ b# O9 O0 o8 X, y* f9 @; v! a" \

6 Z7 J" {" i; k7 }9 y
2 V1 a, w$ _8 b) \. e- a* S4 g课程分为地上和空中两个部分。1 s9 m1 f% W+ |3 K& q/ x+ X
地上联系就是我们大家日常所了解的一些瑜伽动作，都是一些简单易学的，老师还经常提醒我们要量力而练，不要盲目而拉伤。" W5 {; @; l2 p
6 J9 |3 q3 h7 O. L) q& k
最让人向往就是空中瑜伽啦。虽然刚开始内心十分恐惧，但是随着技术的熟练，就慢慢放松下来。
$ E3 n0 c6 K; v只要按照老师的要求做，是一点危险也没有的。
: r7 q# U( t- U' f; ^* e; X, {* p5 S
% k0 F* f* t* m2 r9 A( s1 _# |: k. U

, y- H' k  w  F, N- r, E9 W虽然我们的动作不能像老师那样美美哒，但也算能完成里基本动作。
; G2 k. s- @+ O! k8 B: M
! R+ x# T- S. y" s/ Y9 K2个小时 的体验很快就过去了，最好老师还让我们拍了很多美美的姿势。
6 M5 d0 u8 ]+ ?3 X- R" J9 z. j& O; [9 f" J% O2 g' p3 _, W% E
7 a7 k: X! v# Y0 ?/ O  n

4 O7 N) E% `. K4 c+ y5 `! Y# p, C  g! s: i. Q
% @4 f- V7 x9 i8 \* C4 y
; O$ O+ f  T7 S
' K! _# o6 ], q/ K0 P* z
一次丰富的体验，不仅让我们体验了空中瑜伽，还有丰厚的礼品，谢谢妈网，谢谢为我们服务的工作人员。
- }2 i8 H9 o" _0 g5 ]
0 a" ~/ Z* q% q( w# r2 }1 C
( y+ z: Y$ f3 E: c6 o5 J, F4 p
9 |  x% W% o1 N* X1 G5 n; ]. M. Z3 x% D+ |5 o# O. J: F

bonjovi_999

回复 xr022 的帖子
# Z$ a8 I" k- Q1 _- y  ]' M& x$ h, d# E3 f6 `, M
羡慕，怎样才能有机会体验捏？参加什么活动？

xiongt099

顶一个