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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑
Q8 [7 @* S! s/ U! i7 b% a% }& T k- v8 W
材料
. k) k4 U; u% t& h/ U: B 主料:草鱼5 O8 i& ^9 }7 K! C% e4 Q
辅料:酸菜. c; V: @" ~$ A! d3 J
配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜
4 W: ^# L d. h# ^) m+ n* ?/ N; P% K+ I1 u. a' G) N9 V% Z
0 ^3 ?% ~3 m$ W3 L
& ]4 Q2 L' K; y8 q+ ~, Z 做法
( ]- I8 w# h8 j' Y: V( \ 1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。
, z* u" ?9 h( z 2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。" A. a: r/ t1 e1 m5 B8 S) X
3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。: I& v9 U, D% o7 T4 R% b R& u1 \5 s
4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。
3 E J* v( j1 B" b2 \ 5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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