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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑 5 j& j0 n8 x- A! g
: S2 s/ q# L2 \# \4 `8 ^0 d材料
2 O4 h4 v. \% S5 [( l1 \, i% U 主料:草鱼
3 Y i9 m& \) ?* F& k) W5 \% E 辅料:酸菜1 S, ^0 Y6 b' t2 Q- C6 Z) X. s
配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜( ^2 K+ G, H" u- r
6 m' h! {& R3 H
1 r; v q; U4 v$ F' E5 Q$ s5 w5 N
8 y8 [- M( [/ g" `4 T9 G; B: \* I) k
做法
% p7 J3 w& Y" G/ |: F% D3 u 1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。6 Y- s. t' b6 o
2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
( z5 q9 [, l% C0 c4 P$ H 3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。
( a" T J3 G2 T) x1 N 4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。
/ b% N, A- e" I' E* }% J 5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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