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主料： 豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克, J1 c# w2 K2 `) u
　　辅料： 植物油50克1 w  z. I7 g% U. ~& Z$ \' S
　　调料： 盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克; M' C+ h) G1 S% N( ~
　　白菜炖豆腐美容做法:
0 G3 C  \# S$ L" x* K" i, ?) N　　1. 将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮熟;
1 @5 h: a0 C# s! A+ s' M5 y" o4 u% J* S) F　　2. 大白菜洗净后切成段，放入豆腐块锅内煮熟后倒出;: m: _) s1 R; W( V; F% S8 e
　　3. 葱、姜切末;
6 a# f3 M3 L$ [" C" z, Z0 V' o( k　　4. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末和姜末炸出香味，加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;
1 z  Z: R- H2 j9 {, Z! K　　5. 炖至白菜和豆腐块融为一体时，撒入味精和鸡精即可。+ ~- w. F' _, C  ?0 i; ^$ k
　　白菜炖豆腐美容食谱的营养功效： 有美容护肤的功效。2 M1 B4 x9 X& Z. R

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