yaosuan

主料： 豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克
3 g% p: J, F0 S4 Q1 g- I1 G* }' M　　辅料： 植物油50克
8 O9 o4 }% C' z! X# m5 w　　调料： 盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克
4 r& a$ f8 n& L5 W$ q& J3 K　　白菜炖豆腐美容做法:3 `* l' ^# h% t( @
　　1. 将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮熟;* H1 B5 k/ N8 `7 C
　　2. 大白菜洗净后切成段，放入豆腐块锅内煮熟后倒出;8 k) `, [; N4 @" X
　　3. 葱、姜切末;! n0 G5 A9 Z4 v, r' ]. _: {) `
　　4. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末和姜末炸出香味，加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;
! @6 @; h* J6 I7 U4 K: R　　5. 炖至白菜和豆腐块融为一体时，撒入味精和鸡精即可。$ K# ~4 l. m1 ^2 e) q
　　白菜炖豆腐美容食谱的营养功效： 有美容护肤的功效。8 i( X, Q" h1 d$ d2 I

chitudo2516

支持，不错