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虾仁青豆炒小虎皮蛋

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虾仁，青豆，虎皮蛋

　　食谱原料：
* e5 y! m# P( R/ A4 m3 @. \　　青豆、虾仁、鹌鹑蛋、葱花适量、食油8 L+ ^* ]( z) [( |. Q3 I' t+ G3 x0 q
　　调料：盐、酱油、鸡精少许
5 t2 \' p9 k# A& u$ l　　制作方法：3 \; m3 A1 A5 X
　　1、青豆一份准备好!
  l+ A; ]" Q8 v$ w　　2、虾仁一份处理干净!
( \( \3 m7 n' d3 i: x　　3、鹌鹑蛋若干，煮熟去皮!- a$ Z5 h9 K  ?7 K  i# V6 _
　　4、锅里下油(不需太多)把蛋煎成金黄色!
: l3 X1 a& D% w& ]' C5 P* z　　5、锅里少许油，下葱花爆香，下虾仁翻炒至略微变色!% N  f. v$ j+ S9 }! {! M
　　6 、再下青豆和煎好的小虎皮蛋略炒，加少许酱油，鸡精，盐收开汤出锅!) J( ^5 s" U% G7 ~4 u) \  p, J3 Y
　　适用人群：( ^8 {2 V- E: Z$ |( u9 Y
　　3岁以上宝宝+ d/ T7 i; P8 L( Q
　　健康提示：5 v: m; W5 z, d) n  E/ Q. y8 _
　　有蛋、有虾、还有菜，营养比较全面，且没有加太多的调料，保证了食物的纯净，对于宝宝的肠胃比较温和!2 l) r4 a: B1 H& _( M