sunqianlele

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2 h+ ^" B( t7 K2 A( ^2016.01.05今天的体重是62.7KG，累计减重21.2斤
# s. n( M/ T, p2015.12.11今天是个特殊的日子，我129.8斤了，上次低于130斤是08年的时候9 F/ I( s6 y3 t8 d2 v4 D2 w2 {

0 N$ K, R! c% s' P/ `# p5 }, g2015.12.14减了18斤了，离30斤的目标越来越近
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朋友都说天气凉了你怎么开始减肥了啊？哎，你们不懂胖子的烦恼，自从天气转凉，我的体重就开始飙升了，这放古代是生存的技能，放现代，就是悲催了。如果再不开始减肥，等到过年怎么见人啊！！今天是减肥22天，减重12斤4两。% a- Y. [+ ]1 S6 l- f
今天也是个重要的日子，居然来例假了，跟上个月一天不差，呵呵，多久没有的事情了，我例假拖后到一年比朋友少来一两次地步。值得纪念，O(∩_∩)O~
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/ P4 w" g) L5 Y( t: b  i/ c2 D先上个对比图，一个是9月底照的，一个是今天照的
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爱上楚周畅

去年从6月份到8月份，历时两个月减重20斤

sunqianlele

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6 U& u" B3 l6 F0 ^) \不好意思，好久没上了，你加我13207613923

我是快乐

亲，中药包哪里买？
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sunqianlele

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$ d" o+ G* p, b  A6 P十天的平台期终于过去了，这今天减重趋势良好。
# W" E, f* a9 ~; U9 T" ?' ?今天早上称重62.7KG，累计减重21 ...

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sunqianlele

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十天的平台期终于过去了，这今天减重趋势良好。
& N. ?3 m5 p; P  V今天早上称重62.7KG，累计减重21.2斤。年前30斤一定能实现。
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sunqianlele

继续努力，争取这周达到63公斤以下。07年认识我老公的时候就差不多63公斤。他都没见过我56公斤的时候2002年。

sunqianlele

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原则是 早晨八分饱，中午七分饱，晚上五分饱

sunqianlele

15.12.14减了18斤了，离30斤的目标越来越近

我是快乐

亲，你这个药包对饮食有什么要求？我感兴趣
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