‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 2 | 浏览: 2303 |正序浏览 | 字体: tT

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
19 
1
发表于 2015-10-29 11:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 q1031135317 于 2015-10-29 11:40 编辑 % ^/ N2 h! V" C4 C

/ G8 G0 i# W! S2 d. k! g( X. W
给大家介绍一下几种安神茶,希望对各位有帮助。
/ [- j6 X5 C& k$ J: [" r
1、菊花百合麦茶8 m1 S1 k+ _. ?# W' u8 ~
小麦、菊花、百合各约15克。皆放入水中,煮成约一壶。可安神,减轻舒缓因紧张引起的头痛% e3 @, b9 C' E2 Z$ }/ v  m1 W3 k( [
( h* P, H/ O2 E3 O+ J6 R4 M
2、镇定安神茶
5 g9 @( H2 p0 `- b6 h5 q薰衣草3g、洋甘菊3g。将薰衣草、洋甘菊置于杯中,用开水冲泡即可。安抚情绪、缓解压力,有助于睡眠。薰衣草清热解毒、改善睡眠,对风寒引起的疼痛有缓解效果;洋甘菊祛风解表、镇定安神,消除紧张情绪。
. G# |3 J, r7 u, ?/ [4 q
: I4 G$ }9 u( N: E( m3、养颜安神茶6 @1 ^8 Z) E5 ]) I9 z9 s9 g' G3 b
干玫瑰10朵,枸杞8颗,干茉莉10朵,红枣2颗,冰糖2颗。放入茶壶中,倒开水,泡约5分钟,待温度适宜即可饮用。茉莉不仅有安定情绪,抗疲劳的功效,且放入这道茶饮中,可以与玫瑰的味道中和,喝起来更柔和。尤为适宜女性养生。" L# l' |. ]: [5 ]
) ^1 \# S3 S/ J$ z) q
! y) m* l9 x4 _0 C# a
4、玉竹安神茶+ P) ], r! ^& G  t
玫瑰花、洋甘菊、马鞭草各6克。将所有材料放入茶包内,加入600毫升热水冲泡5分钟后,即可饮用。消除紧张,缓解头痛。9 ~# h+ W6 K# Q8 j6 \

# m5 I# I4 C, o- [( r! E9 E
9 d; o$ w7 p. Y% y5 |  ]& x

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
246 
睡眠不好的,也来顶一下!

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
19 
给自己顶一个
‹ 上一主题|下一主题
安神茶
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部