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乐乐妈

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发表于 2015-10-7 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑
* j  {$ U4 {% k- |5 P7 g+ b; }
# p& O1 k4 n, H* O+ z& _* h  O一直想减肥,一直懒着,后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动,就开始了真正的行动。
1 u$ b. Q& b9 h' i; {
# D; A. \1 j( Z2 \
$ ?* J- S# |  T% f6 T
本来做个记录,发个贴,是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰,对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
8 a0 ?4 s3 z5 S  S刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣,现在就借用这个帖子的地盘,做个系统的总结,和数据的整理。* i6 l0 n0 d" E$ h5 F; p
图片导出中,因为时间跨度比较大,所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。
. {& P, @' w4 _1 ~$ \% K4 h: @8 P+ r
国庆节期间,高兴的事儿不少,久违的同学和朋友,亲人,陆续都来了,每天基本都在忙着做饭,做饭,做饭。所以体重的事情就不用提了,不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录,97公斤的那个图片,翻半天没找到,明天有时间继续找找,最起码也是一个减肥的起点记录。
1 x  _* ], A' u; D/ \' k自己有个详细的体重变化数据记录,有时间的时候一起整理上传,也当是纪念吧。4 k' h# j) W+ f6 g+ {/ d
2015年3月中旬,体重是97公斤! g2 F: e2 j3 o" G1 _( }
2015年5月15日,体重是94.2公斤。
$ n/ h6 s% ]8 R! U7 a! N2015年7月15日,体重是90.2公斤。. M& W; I! g  Z* _, m; q  |8 X1 n
2015年10月7日,体重是73.2公斤- F6 Q  n( L; U' ]; L
2015年3月中旬---2015年5月15日,体重减少【97-94.2】*2=6斤。- Z; @1 K1 W7 I" I& u+ a3 A7 e
2015年5月15日一2015年7月15日,体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。1 h8 C, j* U5 @9 c3 t. h
2015年3月中旬一2015年7月15日,体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。

% I6 D& z/ g; O5 H1 n2015年7月15日一2015年10月7日,体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。3 w2 f3 ?* G( ?1 @
2015年3月中旬一2015年10月7日,体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。

' Z5 k8 z  d0 c" c4 B! U9 T  F  z1 b8 y& U
2015年3月中旬---2015年5月15日,体重减少【97-94.2】*2=6斤。
* K, h7 s1 M. y1 o& W2 s/ h/ P+ E; m1 I+ S
& f% Q+ ]! m* `! M7 j
2015年5月15日一2015年7月15日,体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
" t- L5 F- y9 d9 T1 }" N5 t' S0 ^$ D2015年3月中旬一2015年7月15日,体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。
* G7 U; {6 W+ p/ }3 P& G
2 M1 n' @+ @8 S+ L# }8 z: S' j( _2015年7月15日一2015年10月7日,体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
$ a! R7 v4 m' x7 x/ n0 G% G* E6 K( b/ v2015年3月中旬一2015年10月7日,体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。7 m8 N0 X' A+ H

, `( L: S4 ^* X1 T  ~$ ?% _7 v  A; R! o  y3 [
我的减肥之路,比较艰难,和其他人减肥可能一样,都需要坚持。
3 H+ f& i# D9 v6 P只要坚持,再坚持,减肥,是有可能成功的。/ j1 s. J9 z+ l/ i' U
- [* W1 J$ ?7 V: H" @
* \# k# v" M5 S5 r7 u, q" ?# ^8 x' X

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能减这么多,楼主一定很有毅力。但是我一直好奇一件事,这个问题可能有些伤人,我只是好奇,没有恶意。就是既然能减下去,何必让自己胖那么多呢。比如怀孕哺乳,长30、40斤都正常。但是到了40斤就可以控制了,因为再长对孩子也影响不大,回头自己再减肥也挺辛苦。我同事本来就胖的那种,怀孕都没太长,母体资源直接就够了。反而是瘦同事产后都需要一段时间才能恢复到以前。

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