jinziwei2080

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; F) ~1 d7 w: u一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。
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本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
. Q- f3 m. k; p4 n: o刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。
. |5 P7 C1 f6 C) k7 o图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。( d* ?, T" }+ Y: \2 h5 D
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国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。: r- _0 ]/ w" Q( @4 e
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。
2 k# j9 J+ M# G! f: Y  p1 a6 U+ F8 N2015年3月中旬，体重是97公斤4 `: ]* Q1 g+ u) K3 E- Q5 R
2015年5月15日，体重是94.2公斤。
" v% s+ G* `8 I5 K8 p, X2015年7月15日，体重是90.2公斤。
$ S- J* ^6 }3 R2015年10月7日，体重是73.2公斤
, Y# O- g2 ]8 v( X' w2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。
; \8 l  k, E0 S& K- ?# u! l' C5 t2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
; p: M! M' I5 ~3 ^; F  F% h: ~! Y6 d2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。5 v1 M8 P4 n3 ^& V  X& ?0 ^
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。" W( w* W9 V3 H4 k) d
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。
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0 _$ w) |# t# t$ O8 C, R2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。3 J3 x6 V9 l' ~( ?
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。
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+ C" q$ V5 ]5 C3 t' b2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
  }3 l0 Y& }  O- l4 D; i2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。* m- T, s3 E% n
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我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。6 P" q8 p2 W5 c" p4 @
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。* w1 \- f1 d! f
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jinziwei2080

目标即将达成

nnkk

想看

2012丫丫妈

怎么减肥的

tinyjoy

能减这么多，楼主一定很有毅力。但是我一直好奇一件事，这个问题可能有些伤人，我只是好奇，没有恶意。就是既然能减下去，何必让自己胖那么多呢。比如怀孕哺乳，长30、40斤都正常。但是到了40斤就可以控制了，因为再长对孩子也影响不大，回头自己再减肥也挺辛苦。我同事本来就胖的那种，怀孕都没太长，母体资源直接就够了。反而是瘦同事产后都需要一段时间才能恢复到以前。

王灿丽

怎么减肥呢！
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妈妈爱逸凡

好厉害，，减48斤啊

ljmld

期待减肥方法

开心小罗勒

坐等减肥大帖...

bianlanjing

回复 jinziwei2080 的帖子. I( V' k9 `1 E( y; @8 T
看地址，趋于邻居啊---开始走路，然后点穴

- k/ A3 y0 R8 z! X嘿嘿，亲住哪块？我在西青道上，期待亲的减肥过程帖
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