jinziwei2080

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' P' z- x* r) w. q一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。* i3 Y8 m! c1 g" T% H- E1 C: f
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本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
* ^% ~' i' b( w& }: f5 ^" Z6 }刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。% I! f( Z7 R( C
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。4 r& f/ ]' c4 n- e

3 n. C- F, V) w  E3 l国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。
, O) E0 x& o4 L; t- C9 ]  }6 ~自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。$ q6 E! ]2 P9 X4 d5 ?( H7 \
2015年3月中旬，体重是97公斤
8 R+ W, S& Q. Z, N1 o. F2015年5月15日，体重是94.2公斤。
7 `4 k2 I; l: l2 S; w5 U2015年7月15日，体重是90.2公斤。' O" l2 n' ?; H) r' t& Q
2015年10月7日，体重是73.2公斤- J+ J( u5 `3 l" ^- D
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。
  E# {4 W+ K/ b2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
& r; M, o. z: h1 Z" |2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。% n+ o+ E% S, ], g8 k+ _
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
' c8 `  e" _" z9 V" x  U2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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7 n" Z3 m+ p$ [1 o' e0 N2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。# G8 k. j4 ^$ _
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- H$ Y3 K- m0 W6 w9 k0 x- H5 o2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。, o$ ]5 @& z$ ^3 M% d# m  ?' D
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。3 \! g8 }5 X1 I/ u% S
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2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。2 D9 i: a: n. N
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。6 X& r/ L& c/ K

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我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。) [, T. Y* R4 b1 v8 k( W- v+ u
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。3 Z3 _2 s# C7 J" @, F
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2 k, n' c1 m' c$ a/ ]# O- ]# J

jinziwei2080

目标即将达成

nnkk

想看

2012丫丫妈

怎么减肥的

tinyjoy

能减这么多，楼主一定很有毅力。但是我一直好奇一件事，这个问题可能有些伤人，我只是好奇，没有恶意。就是既然能减下去，何必让自己胖那么多呢。比如怀孕哺乳，长30、40斤都正常。但是到了40斤就可以控制了，因为再长对孩子也影响不大，回头自己再减肥也挺辛苦。我同事本来就胖的那种，怀孕都没太长，母体资源直接就够了。反而是瘦同事产后都需要一段时间才能恢复到以前。

王灿丽

怎么减肥呢！
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妈妈爱逸凡

好厉害，，减48斤啊

ljmld

期待减肥方法

开心小罗勒

坐等减肥大帖...

bianlanjing

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+ W2 d  x! i0 }/ n9 @7 H! C: c看地址，趋于邻居啊---开始走路，然后点穴

! z3 F: i3 k9 T7 f- D7 N8 ?, p
嘿嘿，亲住哪块？我在西青道上，期待亲的减肥过程帖
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