- 妈豆
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周三LG就要去广州出差1 R3 T2 Q, i% ^
听说那边不好0 h& L3 w ~* x% e z0 A
同事去了就瘦十斤
, S* g& _8 o; L' X! @8 N$ h$ m6 ?3 z: [$ o
赶紧的补补
0 I; H) \! k+ I& V
2 ?9 T7 j8 h* s
2 \; u& p' N) Y% A) i% @+ q, S$ i主菜:花式大虾(独创,哈哈)! m* q0 w1 F" o% w- @0 z
主料:海虾7 @" X5 c( ]: u( M" Z
辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋3 ~; g/ O$ q' h7 I
作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开
. s" T. X4 G% W4 C' G 2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
7 K4 v& N7 x% w; p1 T 3.淀粉少量与虾抓匀% x; k9 w/ I1 U, X. _
4.过油炸八分熟待用
- ~3 l8 w3 c( O z& R4 X 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
" Q4 ~/ ~6 y; d8 Y3 x 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒# J9 e( v' E( Q
7.放少许糖, T. D% L1 |, S4 I
8.放入炸好的虾翻炒, D( r1 v: A1 k3 o, `: B9 q; `
9.放少许老抽上色,起锅
1 l; K0 [# \" I5 L- M. u1.虾去头,挑虾线,背部剖开
5 X1 @5 p; K1 ?4 R% X( }( M2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
" c6 P: Y4 H* v$ p0 ^ 3.淀粉少量与虾抓匀2 y) P. Q/ @! I4 {1 Z
4.过油炸八分熟待用
% j( e0 ?! h3 l 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
6 ]/ P5 r M2 }# `' ~" X: _0 W 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒8 G3 T/ @& x4 r" V a# G1 X
7.放少许糖
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9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
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6 [1 _5 x! ]! I8 b* Y[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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