- 妈豆
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周三LG就要去广州出差3 h- y& I+ h7 O4 r
听说那边不好
- |% x3 I9 D. u9 R% E同事去了就瘦十斤
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t1 c* z9 f/ ^: ~+ s. A/ l赶紧的补补& q& R' s1 u. V5 O
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主菜:花式大虾(独创,哈哈); @8 Q$ k5 e; f: x. U
主料:海虾6 u' f4 Q2 ]' j- }& J. j* Q
辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋
3 X1 {6 n& J1 q n) o. f作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开# a( D0 K3 U: x: ?) ]/ G6 } {
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀8 [% _ ^; n" w7 j& R* @
3.淀粉少量与虾抓匀
5 A" T5 M- s) u, g5 ` 4.过油炸八分熟待用/ w! E$ a' l) `8 D8 C* i
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出 J% y! G% u7 I1 A1 g9 E
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
9 j7 }) m5 o# K" u0 h 7.放少许糖& }! \$ v/ c8 g! d7 r1 }
8.放入炸好的虾翻炒
$ w6 K5 l U6 p k7 ^! S 9.放少许老抽上色,起锅) u+ j2 r6 R3 T$ `. d4 M' ?
1.虾去头,挑虾线,背部剖开
# ^$ }9 L7 R: z k v/ s2.鸡蛋青一个,与虾抓匀. B7 X' j! J& D3 W
3.淀粉少量与虾抓匀
: l- [1 m8 A4 K: S 4.过油炸八分熟待用
% X: ?* O+ l* p8 X6 H4 p5 [8 j 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
! d6 L% I% H% |9 e( Z" i 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
o, q8 E: d4 o4 B 7.放少许糖3 _& g! x! M; }) _% ~
8.放入炸好的虾翻炒
L% h" K/ a. L6 l 9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
8 h, E; Z% q' D7 ^' O/ j7 c& O2 v7 U( g4 C+ q- b6 |0 w! v
[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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